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Primeros signos de embarazo: ¿qué sentiré y cuándo?

 

Cuando estás intentando concebir, puede resultar tentador buscar un primer signo de embarazo por mínimo que sea. Según las investigaciones, los  primeros síntomas de embarazo  que se sienten con más frecuencia después de una falta son náuseas, fatiga, micción frecuente y cambios en los senos.

Pero la única forma de saber con certeza si estás embarazada en una etapa muy temprana es haciéndote una prueba de embarazo casera o acudiendo a tu médico para que te haga una analítica.

Los estudios indican que la mayoría de las mujeres empieza a sentir los primeros síntomas de embarazo entre la quinta y la sexta semana de gestación, y el 89 % tiene síntomas hacia el final de la octava semana. (¿De cuántas semanas estás embarazada? Como el embarazo se cuenta a partir del primer día de tu última menstruación, cinco semanas de embarazo representa una semana después de tu falta). En este artículo analizaremos más a fondo:

  • los primeros signos de embarazo
  • cuándo puedes esperar sentir síntomas
  • cómo saber con certeza si estás embarazada

 

¿Tener una falta significa que estoy embarazada?

Es fácil tener una obsesión permanente por encontrar primeros signos de embarazo. El signo más evidente es, por supuesto, una falta. Pero la ausencia de periodo menstrual no significa necesariamente que estés embarazada; en realidad, si no lo estás, no es que te falte la regla, sino que simplemente se retrasa. Tu periodo se puede retrasar debido a un retraso en la ovulación (puesto que es la ovulación la que determina cuándo te viene la menstruación) o un ciclo anovulatorio (un ciclo en el que no ovulas).

¿Qué factores causan un retraso en la ovulación o un ciclo anovulatorio? Podría deberse a una enfermedad, un viaje, al estrés o no tener ningún motivo aparente. Después de todo, tu cuerpo no es una máquina, y una mujer perfectamente sana podría experimentar un retraso en la ovulación una o dos veces al año sin causa aparente.

Sin embargo, si no te ha llegado la menstruación cuando la esperabas y estás intentando concebir, debes prestar una atención especial a tu salud. Cuídate como si estuvieses embarazada hasta que lo confirmes en cualquier caso con una prueba de embarazo. Porque, si has concebido, puede que no sientas los primeros signos de embarazo hasta que hayan transcurrido unas semanas más.

 

¿Cuáles son los primeros signos de embarazo?

 

Los primeros signos de embarazo habituales son:

  • Náuseas y vómitos
  • Dolores de cabeza
  • Fatiga
  • Olfato más desarrollado
  • Sensibilidad en los pechos o pezones
  • Micción frecuente
  • Dificultad para dormir
  • Manchado

 

Según las investigaciones, los síntomas más comunes de la lista anterior son náuseas, fatiga, micción frecuente y cambios en los senos. Pero lo cierto es que cada uno de estos síntomas puede aparecer por otras causas y no son exclusivos del embarazo. Las náuseas o la fatiga podrían deberse a un virus, la micción frecuente podría significar un exceso de hidratación y los cambios mamarios pueden producirse durante todo el ciclo, tanto si estás embarazada como si no lo estás.

Por lo que volvemos a nuestro consejo inicial: hazte una prueba de embarazo para saberlo con certeza. Si llevas suficiente tiempo embarazada para tener síntomas, también lo llevas para obtener una prueba de embarazo positiva. De lo contrario, lo más probable es que tus síntomas sean consecuencia de la hormona progesterona, que es elevada durante tu fase lútea, tanto si has concebido como si no.

 

¿Cuándo se manifiestan los primeros signos de embarazo?

 

El ciclo menstrual de cada mujer es diferente. La duración del ciclo, la intensidad de los síntomas del síndrome premenstrual y las fechas de ovulación varían de una mujer a otra. Así pues, tiene sentido que las mujeres también tengan experiencias diferentes con los primeros síntomas de embarazo.

Si estás intentando concebir, podrías estar buscando un indicio físico de que estás embarazada. En primer lugar, sirve de ayuda comprender la línea cronológica del embarazo, que puede resultar un poco confusa. Los profesionales sanitarios calculan el inicio del embarazo a partir del primer día de tu último periodo menstrual (UPM). Este es el día que empezó tu periodo menstrual, por lo que evidentemente todavía no estás embarazada y, sin lugar a dudas, no tendrás ningún síntoma.

Pero en cuanto te quedes embarazada, ese primer día de tu último periodo menstrual marcará el inicio de tu embarazo, de forma retrospectiva. Los médicos se ciñen a este método de seguimiento del embarazo porque resulta muy complejo determinar la ovulación, pero, por el contrario, sí es fácil precisar cuál fue el primer día de tu último periodo menstrual.

El aspecto principal que conviene conocer es que los primeros signos de embarazo no se manifiestan hasta las etapas posteriores de embriogénesis (cuando el embrión se forma y se desarrolla), lo que tiene lugar entre la quinta y la octava semana de embarazo, o entre una y tres semanas aproximadamente después de cuando tuviera que iniciarse tu menstruación.

 

¿Podré sentir síntomas de embarazo justo después de la concepción?

 

No. Cuando un espermatozoide fecunda el óvulo y se produce la concepción, el óvulo ya fecundado (también denominado cigoto) es tan pequeño que solo se puede ver a través de un microscopio. Este cigoto crece hasta dar lugar a un conjunto mayor de células, denominado blastocito, y descenderá por la trompa de Falopio hasta implantarse en el endometrio. Cuando el blastocito se implanta en el endometrio, lo que suele ocurrir entre 8 y 10 días después de la ovulación, empieza rápidamente a producir la hormona hCG.

En un ciclo en el que no se produce embarazo, los niveles de progesterona descenderían en este momento, pero la hCG envía una señal para que la producción de progesterona continúe y aumente. El aumento de los niveles de progesterona es el responsable de muchos primeros síntomas del embarazo, frente al propio blastocito, que, con un tamaño aproximado de 0,1 a 0,2 mm, tiene un tamaño similar al de una semilla de amapola y no es capaz de producir ninguna sensación física que puedas sentir.

Esto supone que los primeros síntomas de embarazo se pueden experimentar, como muy pronto, después de la implantación, que suele tener lugar entre 8 y 10 días después de la ovulación (y nunca antes de 6 días después de ella).

 

¿Cuándo sentiré los primeros signos de embarazo?

 

Esta es una pregunta difícil de responder porque, en pocas palabras, cada mujer y cada embarazo son diferentes. Los síntomas de embarazo pueden variar en frecuencia y en intensidad. Por ello, es prácticamente imposible predecir exactamente qué vas a sentir y cuándo.

Sin embargo, en este estudio que evaluó a 136 mujeres en el inicio de los síntomas de embarazo, la mitad de las mujeres experimentó síntomas hacia finales de la quinta semana y el 89 % los experimentó hacia finales de la octava. El estudio también concluyó que las mujeres que fuman tabaco o marihuana (lo que evidentemente no está recomendado cuando intentas concebir) suelen tener un retraso en el inicio de los síntomas.

 

Según este estudio:

  • El 59 % empezó a tener síntomas entre principios de la quinta semana y finales de la sexta
  • Un total del 71 % manifestó tener síntomas hacia finales de la sexta semana
  • Un total del 89 % manifestó tener síntomas hacia finales de la octava semana

 

¿Qué ocurre con el sangrado de implantación?

 

Contrariamente a la creencia generalizada, no existen pruebas científicas que apoyen la existencia del sangrado de implantación. Cuando se produce el embarazo, el óvulo fecundado anida en el endometrio entre 8 y 10 díasaproximadamente después de la ovulación. (La ovulación se produce cuando el ovario libera un óvulo maduro). Se ha sugerido que este proceso deimplantación puede causar un ligero sangrado o manchado, pero no existen datos científicos que avalen esta teoría.

Un estudio reveló que, si bien el 9 % de las mujeres participantes en el estudio experimentó un leve sangrado o manchado al principio del embarazo, casi nunca se produjo el día de la implantación. (También es importante tener en cuenta que prácticamente todas las mujeres que presentaron sangrado desarrollaron embarazos satisfactorios). En resumen: el sangrado al principio del embarazo suele ser leve, ajeno a la implantación y no es nada de lo que haya que preocuparse.

 

¿Qué ocurre con los calambres? ¿Son un primer síntoma de embarazo?

 

El término «calambres de implantación» no es demasiado exacto, puesto que el proceso de implantación no se puede sentir físicamente. En ocasiones, los calambres se producen al principio del embarazo, pero, lamentablemente, es imposible establecer la diferencia entre los calambres causados por una menstruación inminente o los calambres causados por un embarazo.

La razón es que es la misma hormona, la progesterona, la responsable en ambos casos. La progesterona aumenta en la segunda mitad de tu ciclo menstrual, tanto si estás embarazada como si no, y puede causar hinchazón, náuseas y cambios de humor. Por tanto, lamentablemente, los calambres no son un indicador fiable de embarazo.

 

¿Tener dolor mamario implica que estoy embarazada?

 

Algunas mujeres afirman que la sensibilidad mamaria fue su primer síntoma de embarazo. Pero lo cierto es que el dolor de pezones y la sensibilidad mamaria pueden ocurrir durante los ciclos conceptivo y no conceptivo. Los cambios hormonales durante el ciclo pueden causar cambios en el tejido mamario que provocan que sientas los pechos sensibles. Así pues, lamentablemente, el dolor mamario no es un indicador fiable de que estés embarazada.

 

¿Los síntomas de embarazo son diferentes cuando llevas un niño o una niña?

 

Un estudio reciente del Centro Médico Wexner de la Universidad Estatal de Ohio reveló que el sexo del bebé puede afectar a los síntomas de embarazo. El estudio analizó las respuestas inmunitarias de las mujeres embarazadas para determinar si se producía una variación en los marcadores inmunitarios (citocinas) en función del sexo de su bebé.

Estos hallazgos (publicados en la revista Brain, Behaviour and Immunity Journal) revelaron que las células inmunitarias de las mujeres que llevaban fetos de sexo femenino desarrollaron un número más elevado de citocinas proinflamatorias cuando se expusieron a bacterias, en comparación con las células de las mujeres embarazadas de fetos de sexo masculino.

Aunque hará falta investigar más a fondo, los autores del estudio consideran que la inflamación intensificada que presentan las mujeres que llevan bebés de sexo femenino puede repercutir en el hecho de que algunas mujeres experimenten peores síntomas durante el embarazo. Se necesitan más investigaciones, pero se pone de manifiesto que el sexo del feto puede repercutir en los síntomas de embarazo.

 

 

¿Estoy embarazada?

 

Una prueba de embarazo te permitirá saberlo con certeza midiendo el nivel de gonadotropina coriónica humana (hCG) en la orina. Esta es la hormona que indica al cuerpo lúteo que siga produciendo progesterona, lo que mantendrá al endometrio para apoyar el embrión en desarrollo. (Normalmente, este endometrio se desprende cada ciclo, lo que provoca la menstruación).

Pero no te hagas una prueba de embarazo demasiado pronto, ya que tu cuerpo no producirá hCG hasta entre 8 y 10 días después de la ovulación.

 

¿Cuándo debería hacerme una prueba de embarazo?

 

Se recomienda esperar dos semanas después de la ovulación para realizar una prueba de embarazo. Esta es una de las principales razones por las cuales es sumamente útil realizar el seguimiento de tu ciclo y determinar cuándo ovulas. Aunque la espera pueda ser angustiosa, es mejor hacerlo así porque obtendrás un resultado más preciso. (Te ofrecemos varios consejos útilespara sobrevivir a las dos semanas de espera).

 

 

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