9 síntomas de embarazo raros de los que nunca te han hablado

Hay algunos síntomas de embarazo que todo el mundo conoce, como las náuseas, los antojos raros y las ganas frecuentes de orinar. Pero hay otros síntomas de embarazo que puede que ni te imagines. Descúbrelos, aprende a ver cuándo esperarlos y cómo abordarlos.

  1. Líquido en los pechos

Todo el mundo sabe que durante el embarazo, los pechos y los pezones duelen. Pero hay mujeres cuyos pezones secretan líquido durante el embarazo. Este líquido se llama calostro, una forma primitiva de la leche que es altamente nutritiva. Es normal secretar calostro durante el embarazo, no hay de qué preocuparse.

Cuándo ocurre: Desde las 14 semanas.

Qué hacer: si te molesta, puedes intentar ponerte un pañuelo o un algodón en el sujetador para intentar absorberlo.

  1. Cansancio

Uno de los primeros síntomas que experimentan muchas embarazadas es el cansancio extremo. Puede que te cueste mantenerte despierta durante el día y que te quedes dormida mucho antes de lo normal. Nadie sabe exactamente qué causa la fatiga del embarazo pero probablemente esté vinculada al rápido aumento de los niveles de progesterona.

Cuándo ocurre: El cansancio es uno de los primeros síntomas de embarazo que notan muchas mujeres, a veces incluso antes de que la prueba de embarazo dé positiva. Suele prolongarse a lo largo de todo el primer trimestre, amaina durante el segundo y vuelve durante el tercero, cuando la creciente tripa y los dolores dificultan el dormir bien.

Qué hacer al respecto: lo mejor para tratar el cansancio del primer trimestre ¡es descansar mucho! Al fin y al cabo estás creando una personita, y eso requiere mucho trabajo.

  1. Sabor metálico

Para ser algo de lo que nadie habla, tener un sabor metálico en la boca es un síntoma de embarazo sorprendentemente común. Se llama disgeusia, y quienes la tienen sienten como si lamieran una moneda o el papel de aluminio. Se cree que se debe al aumento de los niveles del estrógeno, que desempeña un papel a la hora de moderar el sentido del olfato y el gusto.

Cuándo ocurre: la disgeusia suele darse en el primer trimestre y desaparece en el segundo.

Qué hacer al respecto: los alimentos ácidos pueden ayudar a equilibrar el sabor metálico y amargo. Prueba con golosinas ácidas, zumos de cítricos y alimentos marinados en vinagre (¿a quién le apetece un pepinillo?).

  1. Orgasmos dolorosos

Es normal que el útero se contraiga durante el embarazo; ya lo hacía antes del embarazo. Pero los cambios uterinos que ocurren durante el embarazo pueden hacer que estas contracciones normales se vuelvan prolongadas e incómodas. No te preocupes, no significa que vayas a dar a luz, y no es peligroso ni para ti ni para el feto (y hay mujeres que de hecho creen que al aumentar el flujo de sangre al útero, los orgasmos son más placenteros). Otro dato muy raro sobre los orgasmos durante el embarazo: ¡las contracciones uterinas pueden hacer que tu tripa adquiera brevemente una forma picuda!

Cuándo ocurre: A partir del segundo trimestre.

Qué hacer al respecto: Si los orgasmos son incómodos, por desgracia no hay mucho que puedas hacer más allá de no tenerlos. ¡Y eso no mola!

  1. Dolor de gases

Es posible que padezcas dolores digestivos desde que te enteres de que estás embarazada. Es como si tuvieras gases pero mucho más dolorosos de los que nunca has tenido. Y normalmente es precisamente eso. El aumento de los niveles de progesterona durante el primer trimestre ralentiza el proceso digestivo y relajan los músculos intestinales. Como resultado, la comida pasa más tiempo en el colon, lo cual hace que se generen más gases y a veces esto provoca un dolor horroroso. El dolor puede o quedarse en la misma zona o moverse por tu tripa, espalda y pecho. Conforme va progresando el embarazo, tu útero, al crecer, va haciendo presión sobre tus órganos internos y ralentiza incluso más la digestión, haciendo que los gases se acumulen.

Cuándo ocurre: Durante todo el embarazo

Qué hacer al respecto: Haz comidas ligeras y frecuentes en vez de tres comidas copiosas. Bebe mucha agua. Evita las bebidas carbonatadas y los alimentos ricos en fibra, que son más difíciles de digerir, como las judías o las verduras crucíferas (brécol, coliflor, col). El ejercicio también puede ayudar a aliviar el dolor de los gases.

  1. Cabello más grueso y brillante

A diferencia de casi todos los síntomas de embarazo, este, probablemente, no te moleste tanto: muchas mujeres notan que les crecen más rápido las uñas y que tienen el pelo más grueso y brillante.

No es que te esté creciendo más el pelo, es que se te cae menos que de costumbre. Cuando no estás embarazada, aproximadamente el 85 por ciento del pelo está en “fase de crecimiento” y el 15 por ciento restante en “fase de descanso”. El pelo en fase de descanso acaba cayéndose solo y es reemplazado por el nuevo que está creciendo. A una mujer no embarazada se le caen de media 100 pelos al día.

Durante el embarazo, el aumento del nivel de estrógeno prolonga la fase de crecimiento, dando como resultado una caída menor. Los cambios hormonales también harán que el pelo parezca más brillante. Disfrútalo mientras dure porque todo vuelve a la normalidad después del parto.

Cuándo ocurre: Puede empezar a notarlo durante el segundo trimestre.

Qué hacer al respecto: ¡Un buen peinado! Y si ves que el pelo te crece más rápidamente en sitios en los que no lo quieres, como sobre el labio superior, pezones y barriga, puedes pillar las pinzas o pedir cita en la esteticién de siempre (pero evita las cremas depilatorias y la decoloración).

  1. Estrías por todos lados

A más de la mitad de las embarazadas les salen las temidas marcas violetas, rojas o rosas que llamamos estrías. Y no solo salen en la barriga, pueden aparecer también en el culo, muslos, caderas y pechos. En realidad son pequeños desgarres en las capas de soporte del tejido que salen bajo la piel que se estira en el embarazo. Lo que determina si eres propensa a que te salgan estrías son los genes.

Cuándo ocurre: Entre las semanas 12 y 21 de embarazo

Qué hacer al respecto: Hay todo tipo de cremas, geles, y remedios naturales que afirman reducir o evitar las estrías pero no hay método que haya sido efectivo a la hora de eliminarlas. Estarás más cómoda si te hidratas pero no servirá para reducir la aparición de las estrías. Si subes de peso rápidamente puede que las estrías se intensifiquen, así que ganar peso de forma moderada puede ayudar. Pero una vez más, no hay ningún modo infalible de evitar las estrías así que lo mejor es ¡lucirlas con orgullo!

  1. Venas varicosas en la vagina

Durante el embarazo, el aumento del volumen de la sangre y el descenso del flujo sanguíneo en la parte inferior del cuerpo puede hacer presión sobre las venas. Quizá hayas oído que esto puede contribuir a que te salgan venas varicosas en las piernas, ¿pero sabías que también pueden salir en la vulva?

Los síntomas de las varices en la vulva incluyen entre otros la sensación de abundancia o hinchazón en la zona vaginal. En casos graves, los vasos dilatados pueden parecer gusanos. Este estado puede verse agravado por largos periodos de pie, ejercicio y sexo.

Cuándo ocurre: El riesgo es mayor en el tercer trimestre.

Qué hacer al respecto: La presión ayuda a reducir la incomodidad. Puedes buscar prendas de soporte diseñadas especialmente para esta enfermedad. Y si crees que tu rutina de deporte te está haciendo empeorar, plantéate cambiar a la natación. El agua ayuda a levantar al feto y mejora el flujo sanguíneo desde la pelvis. Todo lo que favorezca la circulación puede ayudar, como elevar la cadera acostándote sobre un cojín. Y si nada de esto ayuda, no te preocupes, las varices en la vulva suelen irse solas al mes o dos meses del parto.

  1. Piel más oscura

Las manchas negras de la cara, llamadas melasma, son comunes durante el embarazo. A veces llamada la máscara del embarazo, estas zonas de pigmentación acentuada suelen aparecer en el labio superior, nariz, pómulos y frente.

Se cree que el melasma está causado por los cambios hormonales que hay durante el embarazo, que pueden aumentar temporalmente la cantidad de melanina que produce tu cuerpo. La melanina es la sustancia natural que pigmenta tu piel.

Cuándo ocurre: Normalmente durante el primer trimestre

Qué hacer al respecto: La exposición al sol puede empeorar el melasma, así que no olvides ponerte protección y llevar sombrero con visera cuando salgas. Y tranquila que en la mayoría de casos la máscara del embarazo desaparece sola a los pocos meses del parto.

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Jade & Tanner Got Pregnant with Ava!

Thank you everyone for all the support and for sharing your stories since we announced our pregnancy on Wednesday! We are so excited! For those of you who have been following us for a while, you may have seen our past post back in November about using the @avawomen bracelet to help us get pregnant faster. We got pregnant really soon after we started using Ava! I wore the bracelet every night while sleeping and Ava told us which five days were the best days to try for a baby each month. It took so much stress out of the process and was so easy to use. Since so many of you have kindly opened your hearts to me and have shared your stories about trying to get pregnant, I wanted to share what worked for us. Also, I've partnered with Ava to get you all a $20 off coupon code: JANNERBABY I'll be using Ava for all our future pregnancies and cycle tracking between babies. Thank you, Ava.

Mamiblock Got Pregnant with Ava!

@Mamiblock​ benutzt nun auch Ava! Hier ein kleiner Ausschnitt aus Julias Beitrag auf Youtube in dem sie erklärt, wie Ava funktioniert! Wir sind gespannt, wie es weiter geht mit Ava und Julia! Einen erholsamen Samstag Euch allen!

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