¿Tienes que dejar un tiempo la píldora antes de intentar concebir?

Habrás oído que antes de intentar concebir debes dejar a tu cuerpo descansar de los anticonceptivos hormonales. La idea es la siguiente: tras años engañando a tu cuerpo diciéndole que estás embarazada, has de dejar pasar un tiempo para que tu cuerpo se libere de las hormonas y así puedas volver a tu estado natural (leer: diosa de la fertilidad).

Hemos estado investigando y nos congratula informarte de que no es cierto: tu cuerpo no necesita ningún descanso de hormonas antes de intentar concebir.

Cómo funcionan los anticonceptivos hormonales

Para explicarte el por qué, empecemos volviendo a la información básica de cómo funciona la píldora. Hay muchas marcas distintas de pastillas anticonceptivas, pero todas tienen progesterona, estrógeno o una combinación de ambos. Funcionan combinando de alguna forma los siguientes efectos:

* Evitando la ovulación

* Engrosando tu mucosa cervical para bloquear a los espermatozoides

* Haciendo que tu revestimiento uterino sea inhóspito para un embrión

Independientemente del mecanismo y de la composición hormonal, uno de los requisitos más importantes de la píldora es que se tome a diario. Es necesaria una ingesta constante de hormonas para hacer caso omiso al plan hormonal con programación regular de tu cuerpo, que consiste en prepararse para la posibilidad de embarazo todos los meses. Si te saltas la píldora aunque sea un día o dos, la producción hormonal natural de tu cuerpo vuelve a la acción, haciendo que sea posible concebir.

Cuándo es posible concebir

Si no tienes problemas de salud subyacentes, deberías empezar a ovular en los tres meses de haber dejado la píldora. Hay mujeres que ovulan mucho antes ―de hecho es posible concebir en el primer ciclo sin píldora, antes de volver a tener la regla.

En un estudio, el 70 por ciento de las mujeres empezaron a ovular en su primer ciclo tras dejar la píldora. Tres ciclos después, el 98 por ciento había ovulado1. La vuelta de la ovulación no se vio influida por cuánto tiempo llevaban tomando la píldora.

En otro estudio, las tasas de embarazo de un año tras haber dejado los anticonceptivos eran iguales a las tasas de embarazo de un año tras haber dejado los métodos barrera o sin método anticonceptivo2. El tiempo medio que tarda en haber embarazo tras no tener método anticonceptivo es de dos ciclos; después de dejar las pastillas anticonceptivas, es de 2,5-3 ciclos.

¿Qué pasa si no te vuelve la regla?

Hay mujeres a las que no les vuelve la regla hasta más de tres meses después de dejar la píldora. Esto en ocasiones se conoce como la “amenorrea post-píldora”, que lleva a pensar que está relacionada con la píldora.

No obstante, los médicos alegan que es mucho más probable que la píldora simplemente ocultara un problema de salud que habría alterado tu ciclo de todas formas. Muchas enfermedades pueden provocar ciclos irregulares tras dejar los anticonceptivos. Algunas de las más comunes son el SOP y la amenorrea hipotalámica.

¿La píldora hace daño al feto?

Ya sabes que es posible concebir justo después de dejar de tomar la píldora. ¿Pero es seguro? Sí. Se han concebido muchos bebés sanos cuando las madres tomaban la píldora y muchos estudios muestran que no hay ningún aumento en el riesgo de defectos congénitos en esos niños.

Hay médicos que recomiendan usar protección en los primeros meses una vez dejas la píldora, hasta que empiezas a tener la regla de forma regular, pero esto no se debe a motivos de salud―saber la fecha de tu última regla y ovulación ayuda al médico a definir con precisión tu fecha término.

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