Suivez votre grossesse avec Ava

Un contenu détaillé sur votre grossesse semaine après semaine

Pendant la grossesse, chaque jour vous apporte son lot de nouveaux symptômes. Ava est là pour vous soutenir tout au long de ces changements, avec du contenu chaque semaine pour vous préparer à chaque semaine de grossesse.

Surveille vos paramètres physiologiques

Pendant la grossesse, Ava suit votre sommeil, votre stress physiologique, votre fréquence de pouls au repos. Vous pouvez également suivre votre prise de poids. Grâce aux graphiques et analyses de tendances, Ava vous aide à visualiser les changements au cours des neuf mois.

Suivi du stress physiologique

Aussi magique que la grossesse puisse être, les variations extrêmes des niveaux d’hormones peuvent être source de stress. Ava vous aide à comprendre et gérer votre stress avec le suivi de la variabilité du rythme cardiaque. Ce paramètre permet à Ava d’évaluer le stress subi par votre corps, souvent différent du stress ressenti psychologiquement.

Suivi de la quantité et la qualité du sommeil

Pendant que fabriquez un petit être, bien dormir est plus important que jamais. Vous pensez dormir huit heures chaque nuit? Avec Ava, vous pourrez aussi voir le pourcentage de sommeil léger par rapport au sommeil profond + paradoxal. Vous pourrez voir comment votre sommeil varie selon les différentes phases de la grossesse et vous assurer que vous dormez suffisamment pour aider bébé à se développer et vivre la grossesse la plus sereine possible.

Température et pouls au repos

Des études ont montré que la température et le pouls augmentent pendant la grossesse. Il est intéressant de voir comment votre corps s’adapte aux changements pendant la grossesse.

Suivi du poids

Ava facilite le suivi de votre prise de poids pendant la grossesse. Entrez votre poids au quotidien et comparez vos progrès à un tableau de référence personnalisé basé sur votre poids et votre hauteur.