Comment fonctionne Ava

Il est possible de concevoir pendant six jours au cours d'un cycle. Des tests cliniques ont révélé qu'Ava peut en reconnaître cinq d'entre eux. C'est facile.
1. Portez Ava pendant votre sommeil

Pendant la nuit, le bracelet détecteur de fertilité Ava collecte continuellement des données pendant que vous dormez.

2. À votre réveil, synchronisez votre bracelet

Le matin, synchronisez votre bracelet avec l'application, et l'algorithme d'Ava vous montre instantanément vos résultats.

3. Repérez vos jours les plus fertiles

Ava indique en temps réel vos cinq meilleurs jours pour concevoir un bébé.

  • Température cutanée

    Elle baisse d'environ 0,2 °C après les règles avant d'augmenter de 0,4 °C après l'ovulation, et reste élevée jusqu'à vos prochaines règles.

  • Fréquence cardiaque au repos

    Elle baisse d'environ 1,5 battement pendant la phase folliculaire (pré-ovulatoire), avant d'augmenter tout au long de la fenêtre fertile et de culminer pendant la phase lutéale (post-ovulatoire).

  • Variabilité de la fréquence cardiaque

    Elle augmente généralement pendant la phase folliculaire et retombe au cours de la phase lutéale. C'est un indicateur du stress physiologique, avec un ratio plus élevé suggérant que le corps est soumis à une plus grande contrainte.

  • Vascularisation

    C'est le passage du sang à travers le système cardio-vasculaire. Elle est plus basse au début de la fenêtre fertile et plus élevée au cours de la phase lutéale et pendant les règles.

  • Fréquence respiratoire

    Elle est plus faible au début de la fenêtre fertile et plus élevée pendant la phase lutéale.

Il fonctionne lorsque vous dormez

Pour des lectures cohérentes, le bracelet détecteur de fertilité Ava fonctionne pendant la nuit, lorsque votre corps est au repos.

Pendant qu’il enregistre vos paramètres physiologiques, il suit également les mouvements grâce à un accéléromètre intégré. Ce signal lui permet de mesurer la quantité (la durée) et la qualité de votre sommeil (pourcentage combiné de sommeil profond et de sommeil paradoxal).

Ava peut-il me convenir?
Ce qui suit est donné à titre indicatif. Si vous avez des questions plus détaillées pour savoir si Ava est fait pour vous, rendez-vous sur notre FAQ et consultez votre médecin.

  • Oui : votre cycle est régulier et se situe entre 24 et 35 jours

    Ava fonctionnera avec des cycles légèrement plus courts ou plus longs que la moyenne des 28 jours, à condition que leur durée soit constante.

  • Oui : vous souffrez d'endométriose Ava peut être utilisé en cas

    Ava peut être utilisé en cas d'endométriose, sauf dans des cas sévères oú l'ovulation est interrompue.

  • Oui : vous utilisez une autre méthode de conception

    Ava peut être utilisé pour chronométrer des méthodes de conception autres que les rapports sexuels, par ex. l'insémination artificielle.

  • Oui : vous allaitez

    Ava peut être utilisé pendant l'allaitement une fois que votre cycle est revenu.

  • Non : vous prenez une contraception hormonale

    Ava fonctionne en captant les changements physiologiques relatifs à vos niveaux d'hormones naturels.

  • Non : vous souffrez du syndrome des ovaires polykystiques

    Ava n'a pas été testé dans des conditions de fertilité qui interrompent l'ovulation comme le syndrome des ovaires polykystiques ou l'aménorrhée hypothalamique.

  • Non : la durée de votre cycle varie significativement d'un mois à l'autre

    Ava n'a pas été testé chez des femmes ayant des cycles irréguliers, dont la longueur varie considérablement.

  • Non : vous cherchez une contraception

    Ava n'a pas été conçu ni testé pour prévenir les grossesses.

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