Ce qu’on ne vous dit pas lorsque vous essayez de tomber enceinte

Il y a certains faits fondamentaux sur le corps féminin qui sont exclus de la plupart des cours de biologie sur la reproduction: vous n’avez littéralement aucune chance de tomber enceinte (zéro !) la plupart des jours de votre cycles et votre période fertile est relativement courte. Il en résulte que beaucoup d’adultes (si intelligents et éduqués soient-ils) n’ont aucune idée du fonctionnement du système reproducteur féminin.

Votre période fertile est courte

La vérité est que, tomber enceinte n’est pas aussi facile que la plupart des gens le croient. Si vous avez des rapports sexuels une fois par semaine sans faire particulièrement attention à votre période fertile, vous n’avez qu’environ 10% de chance de concevoir par mois.

Même dans les conditions les plus favorables – un couple en bonne santé ayant des rapports sexuels non protégés fréquents – il n’y a encore que 25% de chances de tomber enceinte au cours d’un mois donné. (Ceci est principalement dû à l’effort important requis pour que les spermatozoïdes pénètrent avec succès dans l’ovule.) Le sperme doit être de bonne qualité, la glaire cervicale doit être optimale et après que le sperme féconde l’ovule, l’embryon doit pouvoir s’implanter (c’est la nidation). Si seulement une étape de cette chorégraphie complexe n’a pas lieu alors il n’y a aucune chance de grossesse.

Vous ne pouvez pas allonger votre période fertile mais voilà ce que vous pouvez faire…

La marge de différence entre une chance de conception de 10% et 25% est plutôt grande. Alors, comment vous rapprocher le plus possible des 25%? En vous assurant d’avoir des rapports sexuels pendant votre période fertile.

Plus de 70% des grossesses sont conçues les deux jours précédant l’ovulation, ou le jour même de l’ovulation. Et puisque les spermatozoïdes peuvent survivre jusqu’à cinq jours dans le corps d’une femme dans des conditions favorables (c’est-à-dire avec une glaire cervicale fertile), une femme est également considérée comme fertile pendant deux jours avant d’entrer dans sa période fertile maximale.

La période fertile se termine très rapidement après l’ovulation. Après que l’ovule soit relâché, il peut survivre environ 12 à 24 heures. S’il n’est pas fécondé par un spermatozoïde durant cette période, l’ovule sera supprimé.

Ne commettez pas cette erreur

Beaucoup de femmes, quand elles commencent à suivre leur période fertile, cherchent seulement à repérer leur date d’ovulation, souvent en utilisant une application ou un calendrier de fertilité et en renseignant la longueur moyenne de leur cycle et la date de leurs dernières règles.

Si vous avez un cycle hyper régulier de 28 jours, cela peut fonctionner pour vous.

Mais si votre cycle est irrégulier ou si vous n’êtes pas encore enceinte après quelques mois d’essai, pensez à ceci: seuls environ 30% des périodes fertiles des femmes tombent entièrement dans les jours du cycle identifiés par les directives cliniques soient par les applications et calendriers – c’est-à-dire , entre les jours de cycle 10 et 17. Certaines femmes sont fertiles plus tôt, et d’autres beaucoup plus tard. Même si votre cycle est généralement régulier, l’utilisation de la méthode du calendrier ou d’une application pour prédire votre période fertile pourrait être très imprécise et donc gâcher vos chances de tomber enceinte à un cycle donné.

Si vous ne tombez pas enceinte aussi vite que vous l’espérez, la première chose à considérer est le timing. Pour de nombreuses femmes, il ne suffit pas d’estimer simplement la période fertile en fonction des dates des règles. Le suivi de la période fertile d’une manière personnalisée est la première chose à faire pour augmenter considérablement les chances de tomber enceinte.

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2018-02-09T05:14:59+00:00 Conception 101, Suivre votre cycle|

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Mamiblock Got Pregnant with Ava!

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