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7 semaines de grossesse

À 7 semaines de grossesse, votre corps travaille toujours dur pour créer le placenta qui alimentera votre bébé jusqu’à sa naissance. Le cerveau de votre bébé est lui aussi en plein développement, créant plus de 100 cellules cérébrales chaque minute. Votre cœur pompe également plus de sang, et votre utérus a doublé par rapport à sa taille initiale. Bien que vous n’ayez sans doute pas encore de ventre, ne soyez pas surprise si vous avez pris un peu de poids ou si vos seins ont déjà commencé à grossir.

(Et si vous souhaitez suivre votre grossesse semaine après semaine, Ava peut vous aider.)

7 semaines de grossesse – combien mon bébé mesure-t-il ?

Longueur du bébé : 12 millimètres.

Poids du bébé : 1,13 grammes.

7 semaines de grossesse – comment mon bébé se développe-t-il ?

Cette semaine, les bras et les jambes de votre bébé continuent de grandir, et ils ont même déjà l’ébauche de mains et de pieds, même s’ils ressemblent davantage à des palmes pour le moment. Le cerveau de votre bébé commence également son développement cette semaine. Bien qu’il soit toujours considéré comme un embryon, plus de 100 cellules cérébrales sont créées chaque minute. Par ailleurs, les intestins et les reins se développent eux aussi.

La croissance rapide se poursuit et même si votre bébé n’est pas plus grand qu’une myrtille, sa taille a doublé par rapport à la semaine dernière. En plus du développement cérébral, son appendice, son cœur, ses poumons, son cordon ombilical, sa bouche, ses yeux et ses intestins prennent forme. Encore plus important, une boucle dans les intestins de votre bébé est en train de créer son cordon ombilical. C’est lui qui relie le placenta à votre bébé, lui apportant des nutriments et de l’oxygène par le biais de vaisseaux sanguins distincts.

7 semaines de grossesse – qu’est-ce qu’il se passe dans mon corps ?

Vous avez peut-être déjà l’impression d’avoir un petit ventre, mais il est plus susceptible d’avoir pris de l’ampleur à cause de la digestion plus lente ou d’une légère prise de poids. Votre corps pompe également plus de sang, et votre utérus a doublé de volume, ce qui contribue à l’envie fréquente d’uriner.

Envies ou dégoûts alimentaires

Puisque l’on parle de poids, en plus des nausées matinales, vous avez peut-être ressenti des envies alimentaires irrésistibles, ainsi que des dégoûts. Les envies et les dégoûts sont très fréquents pendant la grossesse. Ils peuvent aussi être déroutants, surtout si vous êtes brusquement attirée par des aliments qui ne vous intéressaient pas avant d’être enceinte, ou si des aliments que vous avez toujours adorés vous dégoûtent soudainement.

C’est normal de céder à ces envies (tant qu’elles sont sans danger !), mais un régime alimentaire équilibré et nutritif est plus important que jamais. Si vos sources de nutriments habituelles vous dégoûtent, recherchez des alternatives efficaces.

Des niveaux d’hormone plus élevés peuvent également causer une production salivaire plus importante. Certaines femmes connaissent un surplus de salive constant avec un goût métallique dans la bouche qui peut entraîner des difficultés pour s’alimenter. Même si on ne connaît pas vraiment les causes de l’hypersalivation, elle est probablement due à la progestérone et aux œstrogènes associés à la mauvaise digestion ou aux nausées.

7 semaines de grossesse – modification des seins

Ne soyez pas surprise si vous vous sentez un peu à l’étroit dans vos soutiens-gorge. Tout comme votre utérus se prépare à abriter votre bébé pour les 33 semaines à venir, vos seins commencent déjà le processus pour devenir la première source de nourriture de votre bébé après sa naissance. À 7 semaines de grossesse, certaines femmes ont signalé avoir gagné un bonnet. Les taux de progestérone et d’œstrogènes sont toujours en train de grimper, et c’est à cause d’eux si vos seins sont si douloureux, tendus et sensibles.

7 semaines de grossesse – acné et soin de la peau

Votre peau peut être affectée par les changements de vos taux de progestérone et d’œstrogène. Au lieu de ressentir cette aura de grossesse dont vous avez tant entendu parler, vous êtes peut-être couverte d’acné comme une adolescente. Avant de vous tartiner le visage avec des traitements contre l’acné, consultez votre médecin pour être sûre que les ingrédients sont sans danger pendant la grossesse.

Puisque vous êtes en train de revoir votre routine de soin de la peau, c’est le bon moment pour passer en revue les ingrédients d’autres produits que vous utilisez régulièrement, comme votre maquillage, vos produits capillaires et vos produits de nettoyage. La peau est votre plus grand organe, et parce qu’elle est poreuse, elle peut absorber les produits chimiques avec lesquels elle entre en contact.

7 semaines de grossesse – un peu de patience

Cette période peut être difficile si vous n’avez pas encore eu l’occasion de consulter un médecin. Même si vous avez fait un test de grossesse positif, vous doutez peut-être de cette grossesse tant qu’elle n’est pas confirmée par un médecin. Ayez confiance que votre bébé se développe normalement et profitez de ces instants pour vous détendre et prendre soin de vous.

7 semaines de grossesse – nausées et vomissements

Aussi pénible que cela puisse être de se sentir nauséeuse tout le temps, une conclusion importante de l’université Cornell indique que cela peut être un bon signe. L’étude a révélé que les nausées matinales, associées à deux tiers des grossesses, sont en fait une façon pour votre corps de protéger le bébé et vous-même des maladies d’origine alimentaire et des produits chimiques qui pourraient entraîner des malformations d’organes pendant cette période essentielle du développement.

Les chercheurs ont démontré que les nausées matinales culminaient entre la 6e et la 18e semaines, ce qui correspond précisément à la période pendant laquelle les organes du bébé sont plus susceptibles de subir des perturbations chimiques.

Fait intéressant, ils ont également observé que les femmes qui avaient des nausées matinales étaient moins susceptibles de subir des fausses couches que les femmes qui n’en avaient pas. Ils ont aussi conclu que les femmes qui vomissaient étaient moins susceptibles de faire une fausse couche que les femmes qui ressentaient seulement des nausées.

L’étude a par ailleurs noté que la viande, la volaille, les fruits de mer et les œufs, les aliments qui font le plus souvent l’objet de dégoût, étaient aussi ceux qui étaient les plus susceptibles de contenir des micro-organismes et parasites avant l’arrivée des réfrigérateurs et des pratiques modernes de manipulation de la nourriture. Par conséquent, les dégoûts peuvent aussi être un moyen de protéger votre bébé et vous-même des aliments potentiellement contaminés.

Pica

Concernant les envies et les dégoûts, si vous avez soudain envie de manger des choses bizarres comme de la poussière, de la craie ou de la lessive, vous souffrez peut-être de pica. Le pica est un trouble alimentaire impliquant l’ingestion compulsive de substances non alimentaires sans aucune valeur nutritive. Presque tous les cas de pica sont observés chez les femmes enceintes et les adolescents, des périodes de besoins nutritionnels accrus.

Bien que les chercheurs ne sachent pas pourquoi certaines femmes souffrent de pica pendant la grossesse, on suppose que ce trouble peut découler de carences nutritionnelles, comme l’anémie. Donc, plutôt que d’aller chercher du sable, de la cendre de cigarette ou du plâtre, qui ne sont évidemment pas bons pour votre santé ou la santé de votre bébé, consultez votre médecin pour déterminer si vous avez besoin de compléments alimentaires.

7 semaines de grossesse – que puis-je faire d’autre ?

  • Assurez-vous de prendre rendez-vous pour votre premier examen prénatal.
  • Dressez la liste des questions que vous souhaitez poser à votre médecin, notamment la poursuite de toute activité physique, la prise de médicaments ou d’autres activités dont vous n’êtes pas sûre.
  • Si vous souffrez de fortes nausées, essayez de prendre un encas léger dans votre sac et de grignoter quelque chose régulièrement. De nombreuses femmes ne jurent que par les bonbons au gingembre, tandis que d’autres trouvent que les bandes d’acupression, habituellement utilisées pour le mal des transports, les soulagent.

7 semaines de grossesse – FAQ de cette semaine

Que sont tous ces symptômes étranges de grossesse ?

Quels sont les risques de la prise (ou de la perte) de poids pendant la grossesse ?

Qu’est-ce qu’une doula ? Dois-je en trouver une ?

 


Jackie Ashton

Jackie est rédactrice scientifique pour Ava et possède une décennie d'expérience en journalisme - interprétant des études cliniques et des documents de recherche pour des médias tels que le New York Times et le Washington Post.

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