¿Qué provoca la amenorrea post-píldora y qué hacer al respecto?

El término “amenorrea post-píldora” es impropio Suelen llamar “amenorrea post-píldora” a que no venga la regla tras dejar de tomar la píldora anticonceptiva. Esta construcción es algo engañosa porque insinúa que la píldora anticonceptiva es la responsable de la falta de regla. Hay una amplia variedad de razones por las que tu ciclo puede estar un poco alborotado al dejar la píldora y algunas no tienen nada que ver con la píldora en sí misma. Según se ha estudiado, cuando algunas mujeres dejan la píldora, puede que la menstruación tarde en volverles. La mayor parte de las veces, este efecto es temporal y el ciclo volverá en unos meses sin necesidad de intervenir para ello.

Sin embargo, también es posible que durante la época que se ha estado tomando la píldora se haya desarrollado una causa subyacente de amenorrea, y que no se hayan experimentado síntomas de irregularidad del ciclo ya que la píldora suprime la producción hormonal natural del cuerpo y crea la ilusión de un ciclo perfecto de 28 días. Si a los tres meses de dejar la píldora todavía no te ha venido la regla, es buena idea consultarlo con un médico.

Esta publicación te ayudará a entender qué es lo que es normal que pase cuando dejas la píldora y qué no, y te explicará algunas de las posibles causas de la amenorrea post-píldora.

Qué efectos tiene la píldora en el ciclo

Hay dos variedades de píldora anticonceptiva: la píldora combinada, que contiene progestina y estrógeno sintéticos, y la minipíldora, que solo contiene progestina. La píldora combinada suprime el ciclo hormonal natural y evita la ovulación. La minipíldora engrosa la mucosa cervical y reduce el revestimiento uterino, para que si se fertiliza un óvulo, este no pueda implantarse. Evita la ovulación en un 40 por ciento de las mujeres. En la minipíldora, muchas mujeres solo manchan ocasionalmente o directamente no sangran.

La píldora combinada contiene tres semanas de píldoras de hormonas y una semana de placebo. Durante la semana de placebo, sangras por privación; no es una regla real sino un sangrado provocado por la retirada de hormonas. En lo que a la duración natural del ciclo se refiere, lo que se considera normal puede variar mucho. Independientemente de lo que sea normal para tu cuerpo, la píldora hace que tengas un ciclo de 28 días de libro. Pero es que de hecho, no estás teniendo ciclo. Durante un ciclo menstrual natural, los niveles hormonales del cuerpo cambian drásticamente durante todo el mes. Con la píldora anticonceptiva, recibes una dosis de hormonas constante durante tres semanas, y luego una semana sin hormonas. En un ciclo menstrual de verdad pasa algo muy distinto.

Qué esperar cuando dejas la píldora

Cuando dejas de tomar la píldora, sangrarás por privación. No será una regla normal, sino un efecto de la caída repentina de hormonas al dejar la píldora.

Tras el sagrado por privación inicial, hay mujeres cuyos ciclos empiezan justo después y otras que tardan algo más en regularse. En la mayoría de las mujeres, el primer ciclo post-píldora es ovulatorio con una fase lútea de duración normal. Pero en el 40 por ciento de las mujeres, el primer ciclo puede ser anovulatorio o tener una fase lútea insuficiente.

A largo plazo, aumenta la posibilidad de tener largos ciclos (oligomenorrea) hasta un año. No es insólito que haya ciclos tirando a largos hasta nueve meses después de dejar la píldora. Tener ciclos largos o ligeramente irregulares después de la píldora puede ser un rollo pero no hay pruebas que demuestren que esto reduce tus posibilidades de concebir: tienes las mismas posibilidades de concebir cuando ovulas el día 14 que cuando ovulas el día 22. (Simplemente es cuestión de asegurarse de monitorizar el ciclo para saber cuándo hay mayores posibilidades de concebir).

Qué hacer si tienes amenorrea post-píldora

Es importante señalar que la amenorrea post píldora no es una enfermedad. Si no te vuelve la regla a los pocos meses de dejar la píldora, es posible que te pase algo, pero no relacionado con tu historial de uso de anticonceptivos.

Algunas de las razones más comunes por las que aparece la amenorrea al dejar la píldora son: · Síndrome del ovario poliquístico: Es una enfermedad hormonal común que puede conllevar ciclos largos e irregulares o amenorrea. Los expertos estiman que hasta una de cada 10 mujeres tiene SOP. Si el médico te diagnostica síndrome del ovario poliquístico, tienes a tu disposición una variedad de opciones de tratamiento para ayudarte a llevar esta enfermedad y poder concebir. · Amenorrea hipotalámica: Esta causa de amenorrea a menudo pasada por alto puede estar provocada por una combinación de cinco factores: ejercicio, pérdida de peso, restricción calórica, estrés y genética. La mayoría del tiempo, la amenorrea hipotalámica es el resultado de una combinación de estos factores (por ejemplo, ejercicio intenso con una restricción calórica moderada). No obstante, también puede aparecer cuando uno de estos factores se vuelve extremo (por ejemplo, la anorexia). Normalmente, la amenorrea hipotalámica puede resolverse solo con cambios en el estilo de vida sin necesidad de tratamiento.

Cuándo ir al médico

Si no te ha venido la regla en más de dos meses después de dejar de tomar la píldora, no es mala idea consultar a un médico. Es probable que te hagan una prueba de progestina para descartar enfermedades subyacentes que puedan estar provocando la amenorrea post-píldora. Es un curso de corto plazo de la hormona progestina para ver si induce el periodo menstrual.

Si sangras después de la prueba de progestina, es que estás produciendo estrógeno pero no ovulando. Si no sangras después de la prueba de progestina, es que tus niveles de estrógeno son demasiado bajos para ovular, o que hay una obstrucción que evita que salga. El médico decidirá cuál es el mejor procedimiento en función de los resultados de la prueba de progestina.

¿La píldora mina la fertilidad?

La mayoría de las veces, los anticonceptivos no influyen negativamente en la fertilidad. Muchas mujeres dejan la píldora y conciben en el primer ciclo. Aproximadamente el 40 por ciento de las mujeres pueden llegar a experimentar irregularidades menstruales a corto plazo. Entre ellas se encuentran los ciclos largos o las fases lúteas de menos de 10 días. Con un ciclo largo puedes quedarte embarazada. Sin embargo, una fase lútea corta puede reducir las posibilidades de concebir. La mayoría de las veces, las mujeres con irregularidades menstruales tras dejar la píldora observan que sus ciclos vuelven a la normalidad en menos de nueve meses.

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