Cómo aumentar tu mucosa cervical bebiendo zumo de pomelo

En todo lo que rodea a la fertilidad hay muchas leyendas urbanas. Si has oído la de que el zumo de pomelo mejora la mucosa cervical, habrás pensado que va en la misma categoría que lo de poner las piernas en alto después del sexo (cuidado, que viene un espoiler: eso no funciona). Pero resulta que el tema del pomelo puede acabar teniendo algo de validez.

¿Qué tiene que ver el zumo de pomelo con la mucosa cervical?

Para entender la relación, analicemos primero el proceso mediante el cual el cuerpo divide los nutrientes. La sangre que contiene nutrientes va directamente al hígado. El hígado tiene unas enzimas, llamadas citocromos, que dividen lo que les pase por delante, incluyendo los nutrientes de la comida, medicamentos y hasta hormonas y otras sustancias que crea tu cuerpo. Los citocromos son como un niño pequeño endiablado que rompe todos los juguetes que se cruzan en su camino. Le da igual que sea un camión de juguete, la muñeca de su hermana o tu iPhone, su trabajo es romper todo lo que ve.

Un citocromo en particular, el CYP3A4, es el encargado de dividir las hormonas esteroideas, incluido el estrógeno.

El pomelo contiene una sustancia química llamada furanocumarina. Cuando la sangre la absorbe y envía al hígado, la furanocumarina desactiva temporalmente el CYP3A4. Esto quiere decir que durante un breve periodo de tiempo —quizá unas horas— tu cuerpo no tiene lo que necesita para dividir el estrógeno. Por esta razón el estrógeno permanece en el cuerpo durante más tiempo de lo que lo haría normalmente, haciendo que los niveles de estrógeno de tu cuerpo sean mayores.

El estrógeno es la hormona a la que agradecer por la mucosa cervical. Cuando los niveles de estrógeno aumentan conforme te acercas a la ovulación, la mucosa cervical se vuelve más fértil. Cuando los niveles de estrógeno alcanzan su punto máximo, la mucosa cervical adquiere su famosa consistencia de clara de huevo. Y si necesitas un poco de ayuda produciendo mucosa cervical, en teoría, el zumo de pomelo te vendría bien.

¿Pero de verdad funciona?

No se sabe con certeza. Mientras sí que se conoce el mecanismo de cómo podría influir el zumo de pomelo en los niveles de estrógeno, lo que no se sabe es si el efecto que tiene es lo suficientemente fuerte como para tener un impacto significativo en la mucosa cervical. Que sepamos, ningún estudio clínico está investigando este tema. Pero hasta que lo haya, desde luego que el zumo de pomelo no será un obstáculo para la producción de mucosa cervical, y está bueno, ¡así que por probar que no sea!

Bueno, puede que sí haya un problemilla… No obstante, hay una cosa que no puedes olvidar: beber demasiado zumo de pomelo puede contribuir a la sobredosis de un cierto número de medicamentos recetados. También puede reducir la eficacia de otros medicamentos. Así que antes de comprarte un litro de zumo de pomelo recién exprimido, asegúrate de que no interferirá con ninguno de los medicamentos que estás tomando.

2017-08-30T10:46:57+00:00 Consejos embarazo, Preparando tu cuerpo|

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