Calambres durante el embarazo: ¿qué pueden indicar?

Los calambres durante el embarazo, especialmente durante las primeras semanas, pueden ser motivo de preocupación. ¿Son síntoma de la implantación o podrían indicar un aborto?

Aunque no hay pruebas que demuestren que se produzcan calambres en la implantación , es perfectamente normal sufrir calambres al principio del embarazo. Sin embargo, los calambres también pueden ser una señal de alarma que merece una mayor atención médica. Este artículo cubrirá los siguientes puntos para ayudarte a saber diferenciarlos:

  • ¿Qué provoca los calambres durante el embarazo?
  • ¿Son los calambres una primera señal de embarazo?
  • ¿Cuándo son normales los calambres y cuándo motivo de preocupación?
  • ¿Cómo puedes lidiar con los dolorosos calambres durante el embarazo?

¿Qué provoca los calambres durante el embarazo?

Aunque los investigadores aún están tratando de averiguar el motivo exacto para unos calambres con una diferencia de gravedad tan grande, hay algunas razones que explican por qué ocurren:

  • La progesterona: esta hormona es la encargada de relajar los músculos digestivos, lo que provoca estreñimiento, indigestión y calambres de estómago.
  • Las prostaglandinas: se trata de sustancias químicas similares a las hormonas que pueden hacer que la inflamación y el dolor aumenten.

¿Son los calambres una primera señal de embarazo?

No, los calambres no son una primera señal de embarazo. Puede ser tentador, en las primeras semanas de embarazo, y especialmente durante la espera de dos semanas, analizar el cuerpo en busca de posibles primeros síntomas de embarazo, como los calambres. Sin embargo, como ocurre con los calambres premenstruales, puede que los espasmos durante el embarazo solo indiquen que los niveles de progesterona están cambiando. Dado que los niveles de progesterona antes de tu periodo y en las primeras semanas de embarazo son altos, es imposible distinguir entre ambas posibilidades para determinar si los calambres corresponden a las dos semanas de espera.

¿Cuándo son normales los calambres?

Es normal sentir pequeños calambres, de intensidad leve y poca frecuencia, en el primer y segundo trimestre, dados los numerosos cambios que el cuerpo experimenta durante el embarazo.

Los calambres a lo largo del embarazo pueden continuar en el segundo trimestre debido a que el ligamento redondo, que es el músculo que sujeta el útero, se expande. La expansión de este ligamento puede provocar espasmos y dolor abdominal. Este dolor puede ser agudo o sordo en la parte baja del abdomen.

Además, las hormonas del embarazo pueden afectar a la digestión, los gases y el estreñimiento, lo que puede provocar espasmos. Por último, tener relaciones sexuales puede dar lugar a calambres e incluso a contracciones de Braxton Hicks.

¿Conclusión? Sentir calambres de vez en cuando es algo normal durante el embarazo. Pero, para saber qué pueden indicar los calambres más intensos, consulta las siguientes secciones.

¿Son los calambres un indicio de aborto?

No necesariamente. Los espasmos por sí solos no están relacionados con un aborto, pero experimentar espasmos con sangrado, flujo marrón o manchado, podría ser un indicio de aborto.

En cualquier caso, cabe señalar que los espasmos o sangrado no son síntomas definitivos de aborto, y es perfectamente posible experimentarlos con un embarazo sano.

La principal conclusión: hay numerosos mitos en torno al aborto que hacen que se confundan los síntomas. Aproximadamente el 25 % de los embarazos termina en aborto, lo que indica que es más probable que no se produzca un aborto a que sí lo haga. Así pues, si el resultado de tu prueba de embarazo es positivo y tienes calambres, mantente atenta por si hubiera un empeoramiento de los síntomas y sangrado para saber si tienes que acudir a un médico.

¿Podrían los calambres indicar un parto prematuro?

Si experimentas espasmos intensos y constantes antes de la semana 37 de embarazo, además de los siguientes síntomas, es importante que te pongas en contacto con un profesional sanitario por si estuvieras sufriendo un parto prematuro:

  • Contracciones uterinas
  • Pérdida de líquidos acuosos (líquido amniótico)
  • Dolor lumbar sordo y de baja intensidad
  • Presión pélvica
  • Cambios en el flujo vaginal del embarazo

¿Cuándo debo acudir a un médico por los calambres debidos al embarazo?

Si estás embarazada y sufres calambres intensos o frecuentes que no desaparecen, además de dolor y cambios intensos de dolor lumbar o abdominal, es importante que acudas a un profesional médico para determinar la existencia de algunas de las siguientes complicaciones graves:

  • Embarazo ectópico: sufrir dolor o calambres intensos en un lado del abdomen puede ser señal de embarazo ectópico, que es una complicación médica grave que requiere de intervención médica inmediata.
  • Infección urinaria: unos calambres leves acompañados de micción dolorosa y dolor en la parte baja del abdomen pueden ser síntoma de infección, lo que requiere la administración de antibióticos.
  • Desprendimiento de placenta: unos calambres dolorosos no remitentes pueden ser síntoma de desprendimiento de placenta o de que la placenta se ha desgarrado de la pared uterina. Esta complicación puede poner en peligro tanto la vida de la embarazada como la del bebé, por lo que es importante buscar atención médica inmediata si se sufren este tipo de calambres.
  • Preeclampsia: los calambres o dolores en la parte superior del abdomen pueden indicar preeclampsia. Esta complicación también se caracteriza por alta tensión sanguínea y niveles de proteína urinaria altos, y requiere atención médica inmediata.

¿Cómo puedo aliviar el dolor producido por los calambres?

Si estás intentando concebir y sufres calambres antes de poder hacer una prueba de embarazo, se recomienda evitar los antiinflamatorios no esteroideos (AINE) durante la implantación y, en su lugar, utilizar paracetamol para los calambres dolorosos, ya que una medicación con antiinflamatorios podría interrumpir la implantación.

Los siguientes son métodos alternativos para aliviar el dolor producido por los calambres:

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