Sport

Was Mann zum schwanger werden beitragen kann

Es ist zwar sicher möglich, dass ein Mann ausreichend gesundes Sperma produziert, damit seine Partnerin schwanger werden kann. Aber mit den folgenden einfachen Tips kann er seine Gesundheit optimieren und seine Fruchtbarkeit verbessern. Männer, die ein Kind zeugen wollen, sollten kein Testosteron zu sich nehmen. Das gilt gleichermaßen für verschriebene Präparate oder illegale, leistungssteigernde Drogen. [...]

„Ich bin gesund – trotzdem kriege ich meine Periode nicht.“

Du bist der Inbegriff von Gesundheit, eine überzeugte Marathonläuferin oder begeistert von CrossFit, jeden Tag nach der Arbeit. Du verfolgst jede ernährungswissenschaftliche Diskussionen über Gluten, so wie andere Basketball oder die Vorwahlen verfolgen. Du siehst in einem Bikini toll aus – gesund, stark und schlank. Aber es gibt ein Problem. Ein Problem, das Freunde und Kollegen, die deinen [...]

Sport vor und während der Schwangerschaft

Egal, ob Du bereits regelmäßig ein passendes Fitnessprogramm absolvierst oder ob Du weniger aktiv bist, als Du vielleicht sein könntest: Die Zeit vor einer Schwangerschaft eignet sich hervorragend, um regelmäßig Sport zu treiben. Diese Gewohnheit solltest Du während der Schwangerschaft beibehalten, damit Du auch in dieser Zeit fit bleibst. In den letzten Jahren scheinen sich [...]

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Jade & Tanner Got Pregnant with Ava!

Thank you everyone for all the support and for sharing your stories since we announced our pregnancy on Wednesday! We are so excited! For those of you who have been following us for a while, you may have seen our past post back in November about using the @avawomen bracelet to help us get pregnant faster. We got pregnant really soon after we started using Ava! I wore the bracelet every night while sleeping and Ava told us which five days were the best days to try for a baby each month. It took so much stress out of the process and was so easy to use. Since so many of you have kindly opened your hearts to me and have shared your stories about trying to get pregnant, I wanted to share what worked for us. Also, I've partnered with Ava to get you all a $20 off coupon code: JANNERBABY I'll be using Ava for all our future pregnancies and cycle tracking between babies. Thank you, Ava.

Mamiblock Got Pregnant with Ava!

@Mamiblock​ benutzt nun auch Ava! Hier ein kleiner Ausschnitt aus Julias Beitrag auf Youtube in dem sie erklärt, wie Ava funktioniert! Wir sind gespannt, wie es weiter geht mit Ava und Julia! Einen erholsamen Samstag Euch allen!

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