Tracking Your Cycle

Woher kommt Brauner Ausfluss und was hat er zu bedeuten?

Es kann beunruhigend sein, braunen Ausfluss in der Unterwäsche oder beim Wischen zu bemerken. Denn gewöhnlich ändert Zervixschleim während des gesamten Zyklus seine Konsistenz, von cremig weiß bis hin zu klar und dehnbar. Aber brauner Ausfluss kann überraschend sein, besonders wenn gerade nicht die Regelblutung stattfindet. Die gute Nachricht: in den allermeisten Fällen ist brauner [...]

Einnistungsblutung in der Lutealphase. Tatsache oder Mythos?

Sieht man helle oder auch bräunliche Schmierblutungen in den Tagen, bevor die Periode fällig ist, fragt man sich, ob es sich um eine Einnistungsblutung handeln könnte. Dieses leichte Spotting gilt als frühes Anzeichen einer Schwangerschaft. Es tritt während des Einnistungsfensters (6 - 12 Tage nach dem Eisprung) auf, und es wird behauptet, dass es durch das Ei, dass sich in die Gebärmutterwand [...]

Kann man mit Hilfe des Mittelschmerzes den Eisprung genau vorhersagen? Wohl kaum!

Etwa eine von fünf Frauen spürt den sogenannten Mittelschmerz, ein monatlich auftretendes Unbehagen auf einer der beiden Seiten des Unterleibes. Viele Frauen nehmen an, dass der Schmerz genau mit dem Eisprung eintritt. Überraschenderweise ist dies jedoch nicht immer der Fall; Mittelschmerz kann in der Zeit um den eigentlichen Eisprung herum auftreten.   Wie fühlt sich [...]

Solltest Du Deinem Partner sagen, dass Du gerade fruchtbar bist?

Es ist und bleibt die Frage aller Fragen. Solltest Du Deinem Liebsten mitteilen, dass Du Dich gerade fruchtbar bist? Wir haben insgesamt 152 Ava-Testerinnen gefragt, und das ist dabei raus gekommen: 85 Prozent sagen, dass sie gerade fruchtbar sind. 15 Prozent der Frauen, behalten es für sich. Solltest Du es also Deinem Partner sagen oder [...]

Was Dein Zyklus mit Deiner Verdauung zu tun hat

Falls Du Dich manchmal über den Zustand Deiner Verdauung wunderst, dann geht es Dir wie vielen anderen Menschen auch. Wochenlang funktioniert Dein Darm wie ein Schweizer Uhrwerk und Du musst nach dem dritten Schluck Kaffee zur Toilette. Dann gibt es diesen Morgen, an dem sich selbst nach einem doppelten Espresso nichts tut. Vielleicht hast Du auch plötzlichen [...]

Alles was Du über Progesteron wissen musst

Armes Progesteron, es bekommt nicht annähernd so viel Aufmerksamkeit wie Östrogen. Das ist schade, denn Progesteron ist ganz wunderbar. Es hilft Frauen zum Beispiel besser zu schlafen, Kraft zu entwickeln und sich entspannter zu fühlen. Wir haben Dir die acht wichtigsten Funktionen von Progesteron zusammengetragen. Es erhält die Gebärmutterschleimhaut Der hohe Progesteronspiegel nach dem Eisprung [...]

Hast Du das gewusst? Fakten über’s schwanger werden

Natürlich lernen wir im Sexualkundeunterricht viele interessante Fakten über die Zeugung von Babys und die menschlichen Geschlechtsorgane. Es gibt allerdings einige Dinge, die oft unerwähnt bleiben. Wurde Dir zum Beispiel beigebracht, dass Schwanger werden die meisten Tage im Monat kaum möglich ist? Falls nicht, dann geht es Dir so wie vielen anderen Frauen, die nicht [...]

Ja, Sport kann Deiner Fruchtbarkeit schaden

Viele Jahre lang gab es sexistische Versuche, Frauen von Sport abzuhalten, indem man Sorgen über ihre Fruchtbarkeit vorschob. Sogar bei den Olympischen Spielen 2010 wurde behauptet, Skispringen schlecht für die Gebärmutter ist. Natürlich ist diese Behauptung vollkommen falsch. Frauen können laufen, springen, Fahrrad fahren und schwimmen ohne sich Sorgen machen zu müssen.. Allerdings fragen sich [...]

Wie lange dauert Dein LH-Anstieg?

Warum sollte es Dich kümmern, wie lange Dein LH-Anstieg dauert? Wenn Du gerade versuchst schwanger zu werden, dann hast Du wahrscheinlichen ein plötzliches Interesse an Deinem LH (Luteinisierendes Hormon)-Wert entwickelt. LH lässt Deine Eierstöcke wissen, dass es Zeit ist die Eizelle freizusetzen. Direkt vor Deinem Eisprung steigt deshalb Dein LH-Wert an. Wie lange dieser Anstieg [...]

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Jade & Tanner Got Pregnant with Ava!

Thank you everyone for all the support and for sharing your stories since we announced our pregnancy on Wednesday! We are so excited! For those of you who have been following us for a while, you may have seen our past post back in November about using the @avawomen bracelet to help us get pregnant faster. We got pregnant really soon after we started using Ava! I wore the bracelet every night while sleeping and Ava told us which five days were the best days to try for a baby each month. It took so much stress out of the process and was so easy to use. Since so many of you have kindly opened your hearts to me and have shared your stories about trying to get pregnant, I wanted to share what worked for us. Also, I've partnered with Ava to get you all a $20 off coupon code: JANNERBABY I'll be using Ava for all our future pregnancies and cycle tracking between babies. Thank you, Ava.

Mamiblock Got Pregnant with Ava!

@Mamiblock​ benutzt nun auch Ava! Hier ein kleiner Ausschnitt aus Julias Beitrag auf Youtube in dem sie erklärt, wie Ava funktioniert! Wir sind gespannt, wie es weiter geht mit Ava und Julia! Einen erholsamen Samstag Euch allen!

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