Schlaf & Stress

Kann Stress Deine Chancen auf eine Schwangerschaft verringern?

Es konnte bisher noch nicht endgültig geklärt werden, ob und wie Stress einen Einfluss auf Deine Fruchtbarkeit hat. Es gibt einige wissenschaftliche Untersuchungen in Bezug auf körperlichen Stress, wo eine Verbindung zu Unfruchtbarkeit gefunden werden konnte, aber in anderen Fällen ist die Forschung noch nicht weit genug. Weil bei der Untersuchung von Stress sehr viele [...]

Hat künstliches Licht einen Einfluss auf Deine Fruchtbarkeit?

Wenn Du im Moment versuchst schwanger zu werden, dann hast Du wahrscheinlich schon über Themen wie richtige Ernährung und Bewegung nachgedacht. Solltest Du Nahrungsergänzungsmittel nehmen? Ist es in Ordnung Alkohol zu trinken, während Du versuchst schwanger zu werden? Solltest Du Deine Sportroutine umstellen? Hier sind ein paar Dinge, über die Du wahrscheinlich noch nicht nachgedacht [...]

Der optimale Schlaf in der Zeit vor der Schwangerschaft

Schlaf ist in der Schwangerschaft ein ganz besonderes Thema: Deine neue Körperform, Sodbrennen und Rückenschmerzen sind nur einige wenige Unannehmlichkeiten, die deine Schlafgewohnheiten beeinflussen. Aber was ist mit dem Schlaf in der Zeit vor der Schwangerschaft? Es hat sich gezeigt, dass der Schlafrhythmus den Hormonhaushalt des Körpers beeinflusst. Fehlt dir ausreichend Schlaf, so wirkt sich [...]

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Jade & Tanner Got Pregnant with Ava!

Thank you everyone for all the support and for sharing your stories since we announced our pregnancy on Wednesday! We are so excited! For those of you who have been following us for a while, you may have seen our past post back in November about using the @avawomen bracelet to help us get pregnant faster. We got pregnant really soon after we started using Ava! I wore the bracelet every night while sleeping and Ava told us which five days were the best days to try for a baby each month. It took so much stress out of the process and was so easy to use. Since so many of you have kindly opened your hearts to me and have shared your stories about trying to get pregnant, I wanted to share what worked for us. Also, I've partnered with Ava to get you all a $20 off coupon code: JANNERBABY I'll be using Ava for all our future pregnancies and cycle tracking between babies. Thank you, Ava.

Mamiblock Got Pregnant with Ava!

@Mamiblock​ benutzt nun auch Ava! Hier ein kleiner Ausschnitt aus Julias Beitrag auf Youtube in dem sie erklärt, wie Ava funktioniert! Wir sind gespannt, wie es weiter geht mit Ava und Julia! Einen erholsamen Samstag Euch allen!

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