Deinen Körper vorbereiten

Das sagt die Länge Deines Zyklus über Deine Fruchtbarkeit aus

Du hast wahrscheinlich gehört, dass ein durchschnittlicher Zyklus 28 Tage dauert. Natürlich ist „durchschnittlich“ nicht gleichzusetzen mit gesund und normal. Bei manchen Frauen dauert der Zyklus 27 Tage, bei anderen 33, und bei wieder anderen hat der Zyklus jeden Monat eine andere Länge. All das kann vollkommen gesund sein, selbst wenn es nicht dem Durchschnitt [...]

Ja, Sport kann Deiner Fruchtbarkeit schaden

Viele Jahre lang gab es sexistische Versuche, Frauen von Sport abzuhalten, indem man Sorgen über ihre Fruchtbarkeit vorschob. Sogar bei den Olympischen Spielen 2010 wurde behauptet, Skispringen schlecht für die Gebärmutter ist. Natürlich ist diese Behauptung vollkommen falsch. Frauen können laufen, springen, Fahrrad fahren und schwimmen ohne sich Sorgen machen zu müssen.. Allerdings fragen sich [...]

Solltest Du die Pille einige Monate vor der geplanten Schwangerschaft absetzen?

Du hast vielleicht gehört, dass Du Deinem Körper einige Monate Pause von der Pille geben solltest, bevor Du versuchst schwanger zu werden. Die Theorie geht so: Nachdem Deinem Körper jahrelang vorgegaukelt wurde, dass er schwanger ist, brauchen die Hormone einige Monate, um ihn zu verlassen, damit er zum natürlichen Zustand zurückkehren kann. Wir haben uns [...]

Hat künstliches Licht einen Einfluss auf Deine Fruchtbarkeit?

Wenn Du im Moment versuchst schwanger zu werden, dann hast Du wahrscheinlich schon über Themen wie richtige Ernährung und Bewegung nachgedacht. Solltest Du Nahrungsergänzungsmittel nehmen? Ist es in Ordnung Alkohol zu trinken, während Du versuchst schwanger zu werden? Solltest Du Deine Sportroutine umstellen? Hier sind ein paar Dinge, über die Du wahrscheinlich noch nicht nachgedacht [...]

Medizinische Untersuchungen vor der Schwangerschaft

Wenn Du eine Schwangerschaft planst, lasse dich von deinem allgemeinen Arzt, deinem Frauenarzt und deinem Zahnarzt untersuchen. So erhältst Du wichtige Informationen zu deinem Gesundheitszustand. Selbst wenn Du denkst, dass Du ganz gesund bist, können dich diese Ärzte sorgfältig untersuchen, um sicherzustellen, dass Du von den Fortpflanzungsorganen bis hin zum Zahnfleisch keine bisher nicht erkannten [...]

Vitamine und Impfungen

Es gibt viele Vitamine, die die Entwicklung deines Babys auf unterschiedliche Weise unterstützen. Doch Folsäure ist ein absolutes Muss. Frauen, die eine Schwangerschaft planen oder schwanger sind, empfiehlt das Center for Disease Control (CDC), das Zentrum für Krankheitskontrolle und Prävention in den USA, die Einnahme von 400 Mikrogramm Folsäure täglich. Damit werden zwei der schlimmsten Geburtsfehler vermieden: [...]

Verhütungsmittel absetzen

Es ist ein weit verbreiteter Irrglaube, dass Du über einen gewissen Zeitraum Verhütungsmittel absetzen musst, um schwanger zu werden. Du musst deine Verhütungsmittel nicht über einen bestimmten Zeitraum abgesetzt haben, bevor Du versuchst, schwanger zu werden. Es kann jedoch zwei oder drei Monate dauern, bis dein Körper wieder im „Normalmodus“ ist. Man darf jedoch nicht [...]

Antidepressiva und Schwangerschaft

Es gibt nur wenige Forschungsergebnisse zu der Frage, wie und ob sich vor und während der Schwangerschaft eingenommene Antidepressiva auf das Baby auswirken. Doch Frauen, die Antidepressiva einnehmen, die für das Baby gefährlich werden könnten, sollten rechtzeitig mit ihrem Arzt sprechen, um eine andere Medikation zu erhalten und Risiken für das Baby zu vermeiden, wenn [...]

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Jade & Tanner Got Pregnant with Ava!

Thank you everyone for all the support and for sharing your stories since we announced our pregnancy on Wednesday! We are so excited! For those of you who have been following us for a while, you may have seen our past post back in November about using the @avawomen bracelet to help us get pregnant faster. We got pregnant really soon after we started using Ava! I wore the bracelet every night while sleeping and Ava told us which five days were the best days to try for a baby each month. It took so much stress out of the process and was so easy to use. Since so many of you have kindly opened your hearts to me and have shared your stories about trying to get pregnant, I wanted to share what worked for us. Also, I've partnered with Ava to get you all a $20 off coupon code: JANNERBABY I'll be using Ava for all our future pregnancies and cycle tracking between babies. Thank you, Ava.

Mamiblock Got Pregnant with Ava!

@Mamiblock​ benutzt nun auch Ava! Hier ein kleiner Ausschnitt aus Julias Beitrag auf Youtube in dem sie erklärt, wie Ava funktioniert! Wir sind gespannt, wie es weiter geht mit Ava und Julia! Einen erholsamen Samstag Euch allen!

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