{"id":9601,"date":"2017-08-02T23:32:38","date_gmt":"2017-08-03T06:32:38","guid":{"rendered":"https:\/\/www.avawomen.com\/avaworld\/how-to-get-pregnant-fast\/"},"modified":"2018-10-14T02:30:52","modified_gmt":"2018-10-14T09:30:52","slug":"tomber-enceinte-rapidement","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.avawomen.com\/avaworld\/fr\/tomber-enceinte-rapidement\/","title":{"rendered":"Comment tomber enceinte rapidement \u2014 d’apr\u00e8s des \u00e9tudes scientifiques"},"content":{"rendered":"

\u00c7a y est, vous \u00eates pr\u00eats pour un b\u00e9b\u00e9 et vous avez probablement envie de tomber enceinte rapidement. Peut-\u00eatre vous attendez-vous-m\u00eame \u00e0 ce que cela arrive sans que vous essayiez vraiment. J\u2019arr\u00eate la pilule, je fais l\u2019amour, 3, 2, 1\u2026 boum\u00a0: enceinte.<\/p>\n

Inutile de vous dire que cela ne passe pas exactement comme \u00e7a. Certains couples tombent enceinte le premier mois, mais la plupart mettent g\u00e9n\u00e9ralement beaucoup plus de temps. Cela ne signifie pas n\u00e9cessairement que vous ayez un probl\u00e8me. La v\u00e9rit\u00e9 est que ce n’est pas aussi facile de tomber enceinte que vous l’aviez imagin\u00e9. Pour un jeune couple au top de leur fertilit\u00e9, sans probl\u00e8mes de fertilit\u00e9 sous-jacents, ayant des rapports sexuels au bon moment c\u2019est-\u00e0-dire, pendant la p\u00e9riode fertile, les chances de concevoir sont d’environ 20 \u00e0 25% par cycle [1.Sozou, Peter D. “Time to Pregnancy: A Computational Method for Using the Duration of Non-Conception for Predicting Conception.”\u00a0October 4, 2012 <https:\/\/journals.plos.org\/plosone\/article?id=10.1371\/journal.pone.0046544>]. \u00a0Cela signifie que m\u00eame si vous \u00eates en parfaite sant\u00e9 et que vous faites tout bien, vos meilleures chances ne d\u00e9passeront jamais 1 sur 4.<\/p>\n

Il est important que vous gardiez bien en t\u00eate que vous ne ma\u00eetrisez pas le temps qu\u2019il faudra il faudra pour tomber enceinte. Cela dit, il existe certains \u00e9l\u00e9ments dont vous avez bel et bien le contr\u00f4le et qui peuvent aider \u00e0 augmenter la probabilit\u00e9 de tomber enceinte rapidement.<\/p>\n

<\/h3>\n

1. Trouvez le bon moment.<\/h3>\n

Il n’y a que six jours par mois pendant lesquels il est possible que vos rapports m\u00e8nent \u00e0 une grossesse: les cinq jours pr\u00e9c\u00e9dant l’ovulation et le jour de l’ovulation lui-m\u00eame. Vous pouvez avoir des rapports sexuels tous les jours ou<\/u> un jour sur deux pendant la fen\u00eatre fertile – les chances de grossesse sont fondamentalement les m\u00eames, alors faites ce qui vous para\u00eet le mieux pour vous et votre partenaire.<\/p>\n

Si vous ne pouvez pas avoir des relations sexuelles r\u00e9guli\u00e8res pendant la p\u00e9riode fertile, essayez de viser la veille ou deux jours avant l’ovulation. Le sexe ces jours-l\u00e0 offre les plus grandes chances de conception.[2.”Daily Fecundability: First Results from a New Data Base,”\u00a0Colombo B, Masarotto G,\u00a0Demographic Research<\/em>, vol. 3, issue 5 (2000) <https:\/\/www.mendeley.com\/research-papers\/daily-fecundability-first-results-new-data-base\/>]<\/p>\n\n\n\n\n\n\n
Probabilit\u00e9 de tomber enceinte<\/strong><\/td>\nJours avant l’ovulation<\/strong><\/td>\n<\/tr>\n
Elev\u00e9e<\/td>\nO-1, O-2, O-3<\/td>\n<\/tr>\n
Moyenne<\/td>\nO, O-4<\/td>\n<\/tr>\n
Faible<\/td>\nO-6, O-5, O+1<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

 <\/p>\n

2. Sachez quand vous ovulez.<\/h3>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

Comment savoir quand c\u2019est le bon moment\u00a0? Pour cela, vous devez savoir quand vous ovulez<\/a> et vous assurer d\u2019avoir des relations sexuelles dans les quelques jours qui pr\u00e9c\u00e8dent.<\/p>\n

Ne t\u00e9l\u00e9chargez pas seulement une application de suivi de p\u00e9riode et faites confiance \u00e0 ce qu’elle vous dit sur vos jours fertiles. Il a \u00e9t\u00e9 montr\u00e9 par des \u00e9tudes cliniques que la majorit\u00e9 des applications de suivi de fertilit\u00e9 donnait une estimation incorrecte<\/a> de la p\u00e9riode fertile. .[3\u00a0jabfm.2016.04.160022.\u00a0J Am Board Fam Med\u00a0July-August 2016\u00a0vol. 29\u00a0no. 4\u00a0508-511 <https:\/\/jabfm.org\/content\/29\/4\/508.full>]<\/em><\/p>\n

\"BraceletPour compliquer encore davantage les choses, seulement 30% des femmes ont une p\u00e9riode fertile entre les jours de cycle 10 et 17 [4.BMJ 2000; 321: 1259 <http: \/\/ www .bmj.com \/ content \/ 321\/7271\/1259>]. Certaines femmes commencent leur p\u00e9riode fertile plus t\u00f4t, et d’autres commencent plus tard. De plus, la p\u00e9riode fertile peut varier pour la m\u00eame femme d’un mois \u00e0 l’autre.<\/p>\n

Il existe des fa\u00e7ons beaucoup plus pr\u00e9cises de d\u00e9terminer votre p\u00e9riode fertile que de s’appuyer sur des applications. L\u2019analyse des glaires cervicales<\/a>\u00a0ou les tests d’ovulation<\/a> peuvent par exemple vous renseigner sur le moment o\u00f9 vous allez ovuler. La temp\u00e9rature basale corporelle<\/a> peut confirmer que l’ovulation s’est produite, mais \u00e0 ce moment-l\u00e0, il est g\u00e9n\u00e9ralement trop tard pour tomber enceinte ce cycle. Pour conna\u00eetre le d\u00e9but de votre fen\u00eatre fertile et confirmer l’ovulation gr\u00e2ce \u00e0 un seul appareil, vous pouvez utiliser le bracelet Ava<\/a>.<\/p>\n

 <\/p>\n

“S’il y a une chose que j’ai compris avec Ava<\/a>, c’est que tout est une question de timing. Avant je pensais que je n’\u00e9tais fertile que le jour de mon ovulation, en fait je suis fertile 5 jours par cycle. Maintenant je sais quand c’est le bon moment mais je prends mon temps.” <\/strong><\/em>Nathalie<\/strong><\/p>\n

 <\/p>\n

3. Envisager d’arr\u00eater votre contraception \u00e0 l’avance.<\/h3>\n

Il est possible de tomber enceinte d\u00e8s que vous arr\u00eatez votre m\u00e9thode de contraception. Il n’y a aucune preuve m\u00e9dicale que vous devez faire une pause apr\u00e8s avoir arr\u00eat\u00e9 une contraception hormonale<\/a> avant d’essayer de concevoir.<\/p>\n

Mais si vous utilisez une contraception hormonale, il est pr\u00e9f\u00e9rable de l’arr\u00eater \u00e0 l’avance et d’utiliser une autre forme de protection jusqu’\u00e0 ce que vous soyez pr\u00eat \u00e0 essayer de tomber enceinte. La raison en est que lorsque vous prenez une contraception hormonale telle que la pilule, vous n’avez pas de cycle menstruel r\u00e9el. Avec certaines formes de contraception hormonale, vous saignez toujours, et avec d’autres, pas. Mais m\u00eame si vous saignez, ce ne sont pas des r\u00e8gles r\u00e9elles. Les hormones synth\u00e9tiques suppriment votre cycle naturel.<\/p>\n

Notez qu’avec certaines contraceptions hormonales progestatives, comme le DIU de Mirena et la pilule micro-dos\u00e9e, vous pouvez encore ovuler m\u00eame si vous n\u2019avez pas vos r\u00e8gles. Mais si vous prenez une pilule orale combin\u00e9e ou contenant du Nuvaring ou Nexplanon, il est probable que vous n\u2019ovulez pas.<\/p>\n

\u00c9tant donn\u00e9 qu’il est important d’apprendre \u00e0 suivre votre cycle naturel afin d’augmenter vos chances de concevoir rapidement, arr\u00eater sa contraception au d\u00e9but peut vous aider \u00e0 vous familiariser avec votre cycle et apprendre \u00e0 le suivre. Il y a comme une courbe d’apprentissage avec la plupart des m\u00e9thodes, donc il peut \u00eatre bon de prendre le temps de la pratique avant de ressentir la pression \u00a0des essais b\u00e9b\u00e9.<\/p>\n

Une autre raison d’arr\u00eater votre contraception t\u00f4t est que cela peut prendre un certain temps avant que votre cycle revienne \u00e0 la normal apr\u00e8s avoir arr\u00eat\u00e9 votre contraception. Vous \u00eates plus susceptibles d’avoir des cycles anovulatoires, des ovulations tardives<\/a> et des phases lut\u00e9ales<\/a> courtes dans vos premiers cycles apr\u00e8s avoir arr\u00eat\u00e9 la pilule, ce qui rend plus difficile de tomber enceinte. Vous pourriez m\u00eame conna\u00eetre l’am\u00e9norrh\u00e9e post-pilule<\/a>, et il faut dans ce cas un certain temps pour que votre cycle redevienne normal.<\/p>\n

 <\/p>\n

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 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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