{"id":8995,"date":"2017-05-10T03:39:09","date_gmt":"2017-05-10T10:39:09","guid":{"rendered":"https:\/\/www.avawomen.com\/?p=8995\/"},"modified":"2019-10-31T03:34:47","modified_gmt":"2019-10-31T10:34:47","slug":"ruhepuls-klinische-studie-veroeffentlicht","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.avawomen.com\/avaworld\/de\/ruhepuls-klinische-studie-veroeffentlicht\/","title":{"rendered":"Ruhepuls: Klinische Studie ver\u00f6ffentlicht"},"content":{"rendered":"

 <\/p>\n

Wir haben lange darauf gewartet, dir diese Nachricht mitteilen zu k\u00f6nnen<\/b>: Die<\/span> ersten Ergebnisse der klinischen Studie von Ava<\/span> sind ver\u00f6ffentlicht worden<\/span><\/a>, und zwar in der Fachzeitschrift <\/span>Scientific Reports<\/span><\/i>.<\/span><\/p>\n

Die wissenschaftliche Arbeit konzentriert sich auf einen der neun Parameter, die Ava misst: den Ruhepuls \u2013 und welche Rolle er bei der Ermittlung der fruchtbaren Tage spielt. <\/span><\/p>\n

Wir empfehlen dir,<\/span> dir die Studie selbst durchzulesen<\/span><\/a>, doch wenn dir die Version von Cliff Notes lieber ist, lies hier weiter!<\/span><\/p>\n

Zusammenfassung der Ergebnisse<\/b><\/span><\/h3>\n

Was genau macht der Ruhepuls?<\/strong><\/p>\n

Im Vergleich zur Menstruationsphase wurde eine deutliche Erh\u00f6hung der Pulsfrequenz w\u00e4hrend des fruchtbaren Fensters beobachtet (um 2,0\u00a0Pulsschl\u00e4ge pro Minute). Zudem war die Pulsfrequenz in der mittleren Gelbk\u00f6rperphase im Vergleich zum fruchtbaren Fenster (um 1,5\u00a0Schl\u00e4ge pro Minute) und der Menstruationsphase (um 3,3\u00a0Schl\u00e4ge pro Minute) deutlich erh\u00f6ht.<\/span><\/p>\n

Die Studie zeigt auch, wie best\u00e4ndig die Korrelation der Pulsfrequenz mit der Menstruationsphase angesichts einer gro\u00dfen Bandbreite von L\u00e4ngen des Menstruationszyklus und einer Reihe von unterschiedlichen t\u00e4glichen Gewohnheiten wie dem Konsum von Kaffee, Alkohol und gro\u00dfer Mahlzeiten vor dem Schlafengehen oder Aktivit\u00e4ten wie Sport, Duschen und Geschlechtsverkehr oder vor dem Hintergrund verschiedener BMIs ist.<\/span><\/p>\n

Wie viele Frauen haben an der Studie teilgenommen?<\/span><\/h3>\n

Es haben insgesamt 91\u00a0gesunde, nicht-schwangere Frauen im Alter zwischen 22\u00a0und 42\u00a0Jahren an der klinisch-prospektiven Beobachtungsstudie teilgenommen. Im Zuge der Studie wurden 274\u00a0Ovulationszyklen untersucht.<\/span><\/p>\n

Weshalb sind diese Ergebnisse so wichtig?<\/span><\/h3>\n

In dieser Studie wurde zum ersten Mal eine bequeme Methode f\u00fcr zu Hause getestet, die anhand der Pulsfrequenz das fruchtbare Fenster erkennt. Wir stellten die Frage, ob es m\u00f6glich sei, einen PPG-Sensor in einem tragbaren Ger\u00e4t zu verwenden, um Frauen eine einfache M\u00f6glichkeit zu geben, diese Informationen selbst zu \u00fcberwachen, und die Antwort war ein Ja. <\/span><\/p>\n

Fr\u00fchere Studien haben einen Zusammenhang zwischen dem Ruhepuls und der Phase des Menstruationszyklus beobachtet, aber keine der fr\u00fcheren Studien nutzte eine tragbare Sensortechnologie und die Messungen wurden allesamt in Kliniken durchgef\u00fchrt, was f\u00fcr die Mehrheit der Personen, die sich f\u00fcr eine \u00dcberwachung ihrer Fruchtbarkeit interessieren, keine normalen Umst\u00e4nde sind.<\/span><\/p>\n

Eine weitere Neuigkeit ist in unserer Studie auch der Nachweis, dass der Zusammenhang zwischen einer erh\u00f6hten Pulsfrequenz und der Ovulationsphase auch bei unregelm\u00e4\u00dfigen Zyklusl\u00e4ngen zu beobachten ist.<\/span><\/p>\n

Warum steigt der Ruhepuls im Laufe des Zyklus \u00fcberhaupt an?<\/span><\/h3>\n

Wir f\u00fchrten in unserer Studie keine direkten Messungen der Hormonspiegel durch, daher k\u00f6nnen wir nur spekulieren. Wir vermuten, dass der Anstieg des \u00d6stradiols am Anfang des fruchtbaren Fensters mit der Erh\u00f6hung der Pulsfrequenz zusammenh\u00e4ngt, aber unser Hauptziel war es, das Verhalten der Pulsfrequenz zu beobachten und zu dokumentieren, und nicht, irgendeine Kausalit\u00e4t festzustellen.<\/span><\/p>\n

Es herrschen gro\u00dfe Unterschiede zwischen Frauen, und somit sind auch ihre Zyklen unterschiedlich. Wie k\u00f6nnen Sie festlegen, dass sich der Ruhepuls immer gleich verh\u00e4lt?<\/b><\/span><\/h3>\n

Die Studie zeigt auch, wie best\u00e4ndig die Korrelation der Pulsfrequenz mit der Menstruationsphase angesichts einer gro\u00dfen Bandbreite von L\u00e4ngen des Menstruationszyklus und einer Reihe von unterschiedlichen t\u00e4glichen Gewohnheiten wie dem Konsum von Kaffee, Alkohol und gro\u00dfer Mahlzeiten vor dem Schlafengehen oder auch Aktivit\u00e4ten wie Sport, Duschen und Geschlechtsverkehr oder vor dem Hintergrund verschiedener BMIs ist.<\/span><\/p>\n

Die Studie zeigte auch bei unregelm\u00e4\u00dfigen Zyklen den gleichen Zusammenhang zwischen der erh\u00f6hten Pulsfrequenz der Eisprungphase im Vergleich zur Menstruationsphase. Obwohl die Teilnehmerinnen bei ihrer Aufnahme regelm\u00e4\u00dfige Zyklusl\u00e4ngen (Zyklen zwischen 24 \u2013 35\u00a0Tagen) angaben, lagen 56\u00a0der w\u00e4hrend der Studie erfassten Zyklusl\u00e4ngen (15\u00a0Prozent) darunter oder dar\u00fcber. Wir haben diese 56\u00a0unregelm\u00e4\u00dfigen Zyklen separat analysiert, um zu beurteilen, ob die gleichen Zusammenh\u00e4nge beobachtet werden konnten.<\/span><\/p>\n

In der Tat haben wir den gleichen signifikanten Anstieg der Pulsfrequenz zwischen dem fruchtbaren Fenster und der Menstruationsphase beobachtet, aber das Ausma\u00df des Anstiegs war geringf\u00fcgig kleiner. Auch die Erh\u00f6hung der Pulsfrequenz zwischen der mittleren Gelbk\u00f6rperphase und der Menstruationsphase war minimal reduziert. Dieser Unterschied k\u00f6nnte jedoch auf die geringere Anzahl der untersuchten unregelm\u00e4\u00dfigen Zyklen zur\u00fcckzuf\u00fchren sein. <\/span><\/p>\n

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