{"id":8108,"date":"2017-03-21T13:39:24","date_gmt":"2017-03-21T20:39:24","guid":{"rendered":"https:\/\/www.avawomen.com\/?p=8108\/"},"modified":"2018-10-10T16:56:05","modified_gmt":"2018-10-10T23:56:05","slug":"frequence-rapports-sexuels-tomber-enceinte","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.avawomen.com\/avaworld\/fr\/frequence-rapports-sexuels-tomber-enceinte\/","title":{"rendered":"\u00c0 quelle fr\u00e9quence faut-il avoir des rapports sexuels pour tomber enceinte?"},"content":{"rendered":"

Si vous passez du temps sur Internet \u00e0 la recherche de conseils en mati\u00e8re de procr\u00e9ation, vous avez probablement lu qu’il est pr\u00e9f\u00e9rable\u00a0d\u2019avoir des rapports un jour sur deux\u00a0pour optimiser ses chances de tomber enceinte. De nombreux couples estiment cette fr\u00e9quence parfaitement raisonnable, et ne se posent pas davantage de questions.<\/p>\n

Mais si vous \u00eates curieuse (comme nous !), vous vous demandez peut-\u00eatre pourquoi il n\u2019est pas encore mieux de faire l\u2019amour tous les jours. Ou au contraire, avoir des rapports tous les deux jours vous semble excessif,\u00a0et vous pourriez sans probl\u00e8me r\u00e9duire la fr\u00e9quence des galipettes. Mais d’abord, comment est-on parvenus au consensus selon lequel il faudrait faire l\u2019amour tous les deux jours ?\u00a0Est-ce l\u2019une de ces rumeurs qui, \u00e0 force de circuler sur Internet, finissent par \u00eatre prises pour argent comptant, ou cette recommandation est-elle confort\u00e9e par de solides recherches ?<\/p>\n

Il se trouve qu\u2019elle est plut\u00f4t pertinente, mais ne s\u2019est pas impos\u00e9e comme une \u00e9vidence, loin de l\u00e0. Un certain nombre de facteurs, parfois presque contradictoires, viennent nuancer cette recommandation.\u00a0Nous allons tout vous dire, et vous expliquer pourquoi certains couples ont tout int\u00e9r\u00eat \u00e0 faire l\u2019amour tous les jours. Lisez d\u2019abord ce qui suit, vous pourrez d\u00e9cider ensuite.<\/p>\n

La num\u00e9ration des spermatozo\u00efdes<\/strong><\/p>\n

Le sperme doit contenir au minimum 20 millions de spermatozo\u00efdes par millilitre\u00a0pour permettre une grossesse, et les \u00e9tudes d\u00e9montrent que les chances de concevoir sont maximales lorsque cette concentration est d’au moins 40-50 millions\/ml. La plage \u00ab\u00a0normale\u00a0\u00bb est particuli\u00e8rement large, puisqu\u2019elle est comprise entre 35 et 120 millions\/ml.<\/p>\n

Si votre partenaire se situe plut\u00f4t \u00e0 la limite inf\u00e9rieure de cette fourchette, il est pr\u00e9f\u00e9rable, avant de faire l’amour, de veiller \u00e0 ce que la num\u00e9ration des spermatozo\u00efdes soit suffisamment \u00e9lev\u00e9e pour concevoir. Et pour ce faire, la meilleure m\u00e9thode consiste \u00e0 laisser \u00e0 votre conjoint un jour de repos entre les \u00e9jaculations. Il est bien entendu possible que votre partenaire pr\u00e9sente une concentration en spermatozo\u00efdes particuli\u00e8rement \u00e9lev\u00e9e, toujours sup\u00e9rieure \u00e0 40 millions\/ml. Si c\u2019est le cas, faites l’amour aussi souvent que vous en avez envie, cela n\u2019aura pas de r\u00e9percussions sur vos chances de grossesse. Cependant, pour en avoir le c\u0153ur net, le spermogramme s’impose.*<\/p>\n

La qualit\u00e9 du sperme<\/strong><\/p>\n

Une \u00e9jaculation tous les deux \u00e0 trois jours garantit la qualit\u00e9 du sperme. Apr\u00e8s plus de deux ou trois jours d\u2019abstinence, la num\u00e9ration des spermatozo\u00efdes de votre partenaire augmente, tout comme la proportion de spermatozo\u00efdes morts, immobiles ou morphologiquement anormaux, ce qui r\u00e9duit vos chances de concevoir.<\/p>\n

\"Bracelet<\/a>Les rapports sexuels pendant la p\u00e9riode ovulatoire<\/strong><\/p>\n

Faire l’amour chaque jour pendant\u00a0votre p\u00e9riode de fertilit\u00e9\u00a0(g\u00e9n\u00e9ralement les cinq jours pr\u00e9c\u00e9dant le jour de l’ovulation, jour J compris) vous donne 25 pour cent de chances de tomber enceinte. Tous les deux jours, les chances sont l\u00e9g\u00e8rement inf\u00e9rieures : 22 pour cent.\u00a0Quant aux couples qui ne font l\u2019amour qu\u2019une fois par semaine, la probabilit\u00e9 de concevoir chute de fa\u00e7on significative, \u00e0 10 pour cent seulement.** Si vous avez du mal \u00e0 suivre votre p\u00e9riode de fertilit\u00e9, ou si vous n\u2019en avez simplement pas l\u2019envie, affairez-vous sous la couette un jour sur deux tout au long du mois. Ainsi, vous serez certaine de cibler la p\u00e9riode ovulatoire.***<\/p>\n

 <\/p>\n

Les rapports sexuels hors p\u00e9riode ovulatoire<\/strong><\/p>\n

Vous pouvez penser que ce que vous faites hors de la p\u00e9riode ovulatoire n\u2019a que peu d\u2019impact sur vos chances de tomber enceinte. Et bien vous avez tort ! Deux \u00e9tudes r\u00e9centes laissent sugg\u00e9rer, de mani\u00e8re assez radicale, que\u00a0le sexe modifie le syst\u00e8me immunitaire de la femme et accro\u00eet de ce fait\u00a0ses chances de concevoir.<\/p>\n

L\u2019\u00e9puisement<\/strong><\/p>\n

L’une des principales difficult\u00e9s des couples en d\u00e9sir d\u2019enfant est le sentiment d’\u00e9puisement associ\u00e9 \u00e0 la fr\u00e9quence \u00e9lev\u00e9e des rapports sexuels. Lorsque nous avons demand\u00e9 aux b\u00eata testeuses du bracelet Ava de nous confier comment elles vivaient leurs essais b\u00e9b\u00e9, celles-ci ont employ\u00e9 des termes tels que \u00ab\u00a0m\u00e9canique\u00a0\u00bb, \u00ab\u00a0p\u00e9nible\u00a0\u00bb, \u00ab\u00a0stressant\u00a0\u00bb, ou \u00ab\u00a0\u00e9motionnellement \u00e9prouvant\u00a0\u00bb. Pour la plupart des couples, les chances de concevoir avec des rapports quotidiens augmentent de fa\u00e7on tellement limit\u00e9e qu’il ne vaut pas le coup de s’\u00e9puiser. Mais encore une fois, si vous \u00eates comme notre b\u00eata testeuse qui nous a confi\u00e9 \u00ab\u00a0Je suis toujours partante lorsque je sais que je suis en train d\u2019ovuler !\u00a0\u00bb et bien surtout ne vous privez pas ! (Tant que le spermogramme de votre partenaire est satisfaisant.)
\n\"final\"<\/a><\/p>\n

*Fait int\u00e9ressant : la num\u00e9ration des spermatozo\u00efdes d’un homme de 35 ans est pass\u00e9e d\u2019une moyenne de 73,6 millions\/ml en 1989 \u00e0 49,9 millions\/ml en 2005 !<\/p>\n

**\u00c0 noter que ces chiffres correspondent aux grossesses qui se sont achev\u00e9es par des naissances viables. Lorsque les fausses couches sont prises en compte, le taux de conception est mod\u00e9r\u00e9ment sup\u00e9rieur dans les deux cas (rapports tous les jours et un jour sur deux).<\/p>\n

***Dans ce sc\u00e9nario, vos chances de grossesse *peuvent*\u00a0\u00eatre l\u00e9g\u00e8rement sup\u00e9rieures si vous avez eu des rapports sexuels tous les jours pendant la p\u00e9riode ovulatoire. Cependant, si vous ne savez pas pr\u00e9cis\u00e9ment quand a lieu votre ovulation, vous devez faire l\u2019amour tous les jours durant des mois juste pour \u00eatre certaine de toujours bien viser votre fen\u00eatre de fertilit\u00e9. Quoi qu\u2019il en soit, la hausse limit\u00e9e des chances de concevoir que vous en tireriez ne justifie clairement pas la baisse de satisfaction sexuelle que ressentent la plupart des couples qui essaient de tenir un rythme aussi soutenu.<\/p>\n

 <\/p>\n

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