{"id":37813,"date":"2020-03-23T03:21:51","date_gmt":"2020-03-23T10:21:51","guid":{"rendered":"https:\/\/www.avawomen.com\/?p=37813"},"modified":"2020-03-24T14:03:56","modified_gmt":"2020-03-24T21:03:56","slug":"lutealphasendefekt","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.avawomen.com\/avaworld\/de\/lutealphasendefekt\/","title":{"rendered":"Lutealphasendefekt: Wie er deine Chancen auf eine Schwangerschaft beeinflusst"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-weight: 400;\">Wenn du dich schon eine Weile bem\u00fchst, schwanger zu werden und es nicht klappen will, oder wenn du schwanger warst und eine oder mehrere Fehlgeburten im ersten Trimenon erlitten hast, fragst du dich vielleicht, ob du einen Lutealphasendefekt (LPD) haben k\u00f6nntest.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Das ist eine gute Frage. Lutealphasendefekte\u00a0<\/span><a href=\"https:\/\/ovarianresearch.biomedcentral.com\/articles\/10.1186\/s13048-015-0205-8\"><span style=\"font-weight: 400;\">gelten<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0als eine\u00a0<\/span><a href=\"https:\/\/www.mdedge.com\/obgyn\/article\/61414\/luteal-phase-deficiency-what-we-now-know\"><span style=\"font-weight: 400;\">h\u00e4ufige Ursache<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0f\u00fcr Probleme mit dem Schwangerwerden. Ihre Diagnose und ihr Zusammenhang mit der Fruchtbarkeit sind jedoch noch\u00a0<\/span><a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed?term=25681857\"><span style=\"font-weight: 400;\">umstritten<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">.\u00a0<\/span><\/p>\n<h3><strong>Hier ist, was wir wissen:<\/strong><\/h3>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Eine normale Lutealphase ist\u00a0<\/span><a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC4436586\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">notwendig f\u00fcr eine erfolgreiche Implantation und das Wachstum des Embryos.<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Wir wissen auch, dass assistierte Reproduktionstechniken wie IVF Lutealphasendefekte verursachen. Die Ovarialstimulation\u00a0<\/span><a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/29778366\"><span style=\"font-weight: 400;\">st\u00f6rt die Progesteronproduktion w\u00e4hrend der Lutealphase<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Frauen, die sich einer Ovarialstimulation unterziehen, werden daher\u00a0<\/span><a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/29778366\"><span style=\"font-weight: 400;\">routinem\u00e4\u00dfig<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0mit zus\u00e4tzlichem Progesteron\u00a0<\/span><a href=\"https:\/\/obgyn.onlinelibrary.wiley.com\/doi\/pdf\/10.1111\/aogs.12770\"><span style=\"font-weight: 400;\">behandelt<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">. Diese Praxis\u00a0<\/span><a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/26148507\"><span style=\"font-weight: 400;\">verbessert erheblich<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0das Fortbestehen der Schwangerschaft und die Lebendgeburtsraten nach IVF.\u00a0<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Umstritten ist allerdings, wie man LPD bei Frauen testen und diagnostizieren kann, die versuchen, auf\u00a0<\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">nat\u00fcrliche<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0Weise schwanger zu werden. \u00c4rzte haben fr\u00fcher die\u00a0<\/span><a href=\"https:\/\/www.avawomen.com\/avaworld\/progesterone-levels-day-21\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">Progesteron-Spiegel<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0getestet oder Biopsien der Geb\u00e4rmutterschleimhaut durchgef\u00fchrt. Aber diese Tests gelten nicht mehr als genau. Die Unf\u00e4higkeit, LPD zu diagnostizieren, behindert stark die Forschung dazu, wie LPD in nat\u00fcrlichen (nicht unterst\u00fctzten) Zyklen zur Unfruchtbarkeit beitr\u00e4gt.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Nur weil wir etwas nicht testen k\u00f6nnen, bedeutet das nat\u00fcrlich nicht, dass es kein Problem darstellt. Viele \u00c4rzte werden daher weiterhin LPD behandeln, zumal die meisten g\u00e4ngigen Behandlungen, wie die Verabreichung von zus\u00e4tzlichem Progesteron, gut untersucht sind und als geringes Risiko betrachtet werden.<\/span><\/p>\n<h3><strong>Was passiert w\u00e4hrend einer normalen Lutealphase?<\/strong><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Die Lutealphase beginnt am Tag des Eisprungs und dauert bis zum ersten Tag deiner Periode. In dieser Zeit verdickt sich deine Geb\u00e4rmutterschleimhaut (das Endometrium), um sich auf eine m\u00f6gliche Schwangerschaft vorzubereiten.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Zum Eisprung kommt es, wenn der dominante Follikel (oder Eibl\u00e4schen) in deinen Eierst\u00f6cken eine Eizelle freisetzt. Die Eizelle wandert dann die Eileiter hinunter, um befruchtet zu werden.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Nach dem Freisetzen der Eizelle bilden die verbleibenden Follikelzellen eine Struktur auf dem Eierstock, die\u00a0<\/span><a href=\"https:\/\/www.britannica.com\/science\/corpus-luteum\"><span style=\"font-weight: 400;\">Corpus luteum<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0genannt wird. Das Corpus luteum beginnt dann, Hormone, vor allem Progesteron und \u00d6strogen, freizusetzen. Diese Hormone bewirken, dass deine Geb\u00e4rmutterschleimhaut (das Endometrium) sich verdickt und sich auch anderen Ver\u00e4nderungen unterzieht, um sich auf die Einnistung vorzubereiten.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Wenn die Einnistung erfolgt, gibt das Corpus luteum weiterhin Progesteron ab, um die Schwangerschaft aufrechtzuerhalten. Ein Corpus luteum ist\u00a0<\/span><a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/4688578\"><span style=\"font-weight: 400;\">erforderlich, um die Schwangerschaft f\u00fcr die ersten 7 bis 9 Wochen aufrechtzuerhalten<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">. Danach \u00fcbernimmt die Plazenta diese Aufgabe.\u00a0<\/span><\/p>\n<h3><strong>Was ist ein Lutealphasendefekt (LPD)?<\/strong><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Ein Lutealphasendefekt tritt auf, wenn sich deine Geb\u00e4rmutterschleimhaut nicht ausreichend auf eine Schwangerschaft vorbereitet. Dies kann zum Fehlgeschlagen der Einnistung oder zu einem Abgang bzw. einer Fehlgeburt im Fr\u00fchstadium der Schwangerschaft f\u00fchren. Oft erscheint dies als eine Lutealphase, die k\u00fcrzer als normal ist. Aber manchmal sind die\u00a0<\/span><a href=\"https:\/\/academic.oup.com\/jcem\/article\/99\/6\/E1007\/2537296\"><span style=\"font-weight: 400;\">Progesteron-Spiegel niedrig<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">, obwohl die Lutealphase eine normale L\u00e4nge aufweist.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Eine normale Lutealphase hat eine\u00a0<\/span><a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC4436586\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">Dauer von 11 bis 17\u00a0Tagen<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">, gr\u00f6\u00dftenteils jedoch von 12 bis 14\u00a0Tagen. Lutealphasen unter 10 Tagen sind zu kurz, um eine erfolgreiche Einnistung und das Wachstum eines befruchteten Eis zu erm\u00f6glichen.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Wie erkennst du, ob du einen Lutealphasendefekt hast?<\/span><\/p>\n<h3><strong>Zyklusverfolgung<\/strong><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Die L\u00e4nge deines Menstruationszyklus allein kann dir nicht sagen, ob du einen Lutealphasendefekt hast. Wenn du z.\u00a0B. eine\u00a0<\/span><a href=\"https:\/\/www.avawomen.com\/avaworld\/late-ovulation\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">lange Phase vor dem Eisprung (follikul\u00e4re Phase<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">, gefolgt von einer kurzen Lutealphase) hast, maskiert die lange Zeit bis zum Eisprung die kurze Lutealphase.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Um die L\u00e4nge der Lutealphase zu bestimmen, z\u00e4hlst du die Anzahl der Tage zwischen dem Eisprung und deiner Regelblutung.\u00a0<\/span><a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/6743610\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">Beginne mit dem Z\u00e4hlen am Tag des Eisprungs und h\u00f6r mit dem Z\u00e4hlen am ersten Tag deiner Regelblutung auf<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">(Wenn du z.\u00a0B. am Zyklustag\u00a014 deinen Eisprung hattest und deine Regelblutung am Zyklustag\u00a028 begonnen hat, war deine Lutealphase 14\u00a0Tage lang.)<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Du m\u00fcsstest dies auch l\u00e4nger als nur \u00fcber einen Zyklus verfolgen. Ein einzelner Menstruationszyklus kann dir nicht sagen, ob du einen Lutealphasendefekt hast. Viele Frauen haben von Zeit zu Zeit eine kurze Lutealphase; dies ist normal und es ist unwahrscheinlich, dass es deine Fruchtbarkeit beeinflusst.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Eine Lautealphase, die\u00a0<\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">konstant<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0k\u00fcrzer als 10\u00a0Tage ist,\u00a0<\/span><a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC5337433\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">kann es dir jedoch erschweren, schwanger zu werden \u2013 oder es zu bleiben<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">.\u00a0<\/span><\/p>\n<h3><strong>Klinische Tests\u00a0<\/strong><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00c4rzte\u00a0<\/span><a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/15533340?dopt=Abstract\"><span style=\"font-weight: 400;\">pflegten einen Lutealphasendefekt zu diagnostizieren<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">, indem sie das Progesteron im Blut gemessen haben oder eine Biopsie (Probe) der Geb\u00e4rmutterschleimhaut nahmen. Keiner dieser Ans\u00e4tze wird zurzeit als richtig angesehen. Progesteronspiegel variieren drastisch von Stunde zu Stunde (um bis zu 800\u00a0% innerhalb von 90\u00a0Minuten) und\u00a0<\/span><a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/25681857\"><span style=\"font-weight: 400;\">Biopsien der Geb\u00e4rmutterschleimhaut unterscheiden Frauen mit normalen Zyklen nicht zuverl\u00e4ssig von denen mit einem Lutealphasendefekt<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Andere m\u00f6gliche Symptome eines Lutealphasendefekts sind:\u00a0<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Schmierblutungen zwischen den Regelblutungen<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><a href=\"https:\/\/www.avawomen.com\/avaworld\/miscarriage-101\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">Fehlgeburt<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">, insbesondere fr\u00fche oder\u00a0<\/span><a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/27887710\"><span style=\"font-weight: 400;\">wiederkehrende Abg\u00e4nge oder Fehlgeburten<\/span><\/a><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Schwierigkeiten, schwanger zu werden<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Kurze Menstruationszyklen<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h3><strong>Was verursacht einen Lutealphasendefekt?\u00a0<\/strong><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Ein Lutealphasendefekt tritt auf, wenn\u00a0<\/span><a href=\"https:\/\/academic.oup.com\/jcem\/article\/99\/6\/E1007\/2537296\"><span style=\"font-weight: 400;\">deine Eierst\u00f6cke nicht gen\u00fcgend Progesteron produzieren oder wenn deine Geb\u00e4rmutterschleimhaut nicht auf normale Progesteronspiegel reagiert<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Unterst\u00fctzte Fortpflanzungstechniken wie IVF, die Hormone verwenden, um die Eiproduktion zu stimulieren,\u00a0<\/span><a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/25379149\"><span style=\"font-weight: 400;\">verursachen Lutealphasendefekte<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">. Frauen, die sich einer Ovarialstimulation unterziehen, nehmen daher Progesteron ein, um die ordnungsgem\u00e4\u00dfe Entwicklung und Aufrechterhaltung der Geb\u00e4rmutterschleimhaut zu gew\u00e4hrleisten.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Bestimmte gesundheitliche Bedingungen und andere Faktoren k\u00f6nnen dein Risiko eines Lutealphasendefekts erh\u00f6hen. Dazu geh\u00f6rt:\u00a0<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC6027099\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">Fettleibigkeit<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u00dcberm\u00e4\u00dfige sportliche Bet\u00e4tigung (<\/span><a href=\"https:\/\/www.avawomen.com\/avaworld\/exercise-fertility\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">mehr Informationen dar\u00fcber, wie du trainieren kannst, ohne deine Fruchtbarkeit zu verringern<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">)<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><a href=\"https:\/\/www.avawomen.com\/avaworld\/what-is-pcos-fertility\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">Polyzystisches Ovarialsyndrom (PCOS)<\/span><\/a><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Stress<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Stillen\u00a0<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC3136077\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">Schilddr\u00fcsenprobleme<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/424097\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">Hyperprolaktin\u00e4mie<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h3><strong>Kann Stress eine kurze Lutealphase verursachen?<\/strong><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Eine der irritierendsten und unertr\u00e4glichsten Antworten auf die Offenlegung deiner Probleme, schwanger zu werden, ist, wenn jemand sagt: \u201eEinfach entspannen. Nur keinen Stress.\u201c\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Allerdings scheint Stress bei Lutealphasendefekten eine Rolle zu spielen, vor allem, wenn der Stress besonders stark ist oder l\u00e4nger anh\u00e4lt.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Es ist schwierig, Stress beim Menschen experimentell zu untersuchen. Bei Affen haben Forscher nachgewiesen, dass\u00a0<\/span><a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/11994369?dopt=Abstract\"><span style=\"font-weight: 400;\">schwerer, l\u00e4ngerer Stress den Progesteronspiegel w\u00e4hrend der Lutealphase senkt<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">. Und mindestens eine Studie legt nahe, dass dies auch beim Menschen der Fall sein kann. Bei Frauen im l\u00e4ndlichen Malaysia\u00a0<\/span><a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/15368600\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">korrelierte h\u00f6heres Harncortisol (ein Stresshormon) mit niedrigeren Progesteronspiegeln w\u00e4hrend ihrer Lutealphase<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">. <\/span><a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/10453249\"><span style=\"font-weight: 400;\">Andere Studien<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0haben jedoch keinen Zusammenhang zwischen Stress und dem Progesteron der Lutealphase festgestellt.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Manchmal ist Stress unvermeidbar. Wie er deinen K\u00f6rper beeinflusst, h\u00e4ngt nicht nur davon ab, wie intensiv er ist, wie lange er anh\u00e4lt oder wie h\u00e4ufig er aufkommt, sondern auch davon, wie gut du damit zurechtkommst oder inmitten von stressvollen Phasen Ruhe finden kannst.<\/span><\/p>\n<h3><strong>Kann Stillen eine kurze Lutealphase verursachen?\u00a0<\/strong><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Viele Frauen, die stillen,\u00a0<\/span><a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/1521642\"><span style=\"font-weight: 400;\">erleben kurze Lutealphasen<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">. Nach der Entw\u00f6hnung normalisieren sie sich gew\u00f6hnlich innerhalb von ein bis zwei Zyklen.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Das kann verschiedene Gr\u00fcnde haben. Daf\u00fcr gibt es mehrere Gr\u00fcnde. Erstens setzt das Stillen Prolaktin frei,\u00a0<\/span><a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/943740\"><span style=\"font-weight: 400;\">ein Hormon, das den Eisprung und das ordnungsgem\u00e4\u00dfe Funktionieren des Corpus luteum beeintr\u00e4chtigen kann<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">. Zweitens erfordert das Stillen eine Menge Kalorien, die den Menstruationszyklus st\u00f6ren k\u00f6nnen, indem\u00a0<\/span><a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC3305908\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">eine negative Energiebilanz geschaffen<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0wird (wenn du mehr Energie verbrauchst, als du zu dir nimmst).\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Die Geburt an sich\u00a0<\/span><a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/7165971\"><span style=\"font-weight: 400;\">st\u00f6rt ebenfalls die Lutealphase<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">, auch wenn ihr kein Stillen folgt, was sich \u00fcber deine ersten paar Menstruationszyklen hinzieht.\u00a0\u00a0<\/span><\/p>\n<h3><strong>Wie wird ein Lutealphasendefekt behandelt?<\/strong><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Bestimmte Gesundheitsst\u00f6rungen wie zum Beispiel Schilddr\u00fcsenprobleme k\u00f6nnen Lutealphasendefekte verursachen. Dein Arzt wird dich auf solche potenziellen zugrunde liegenden St\u00f6rungen untersuchen. Wenn keine offensichtliche Gesundheitsst\u00f6rung identifiziert wird, zielt die Behandlung darauf ab, den Hormonspiegel w\u00e4hrend der Lutealphase zu verbessern.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Einige beliebte Ans\u00e4tze sind:\u00a0<\/span><\/p>\n<ol>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Stimulieren der Eientwicklung mit Clomiphencitrat (Clomid), Letrozol oder\u00a0<\/span><a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/11172853\"><span style=\"font-weight: 400;\">humanen Menopausalgonadotropinen (HMG)<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">, um die Qualit\u00e4t des dominanten Follikels und damit des Corpus luteum zu verbessern.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Direktes Stimulieren des Wachstums der Geb\u00e4rmutterschleimhaut mit Progesteron und\/oder HCG w\u00e4hrend der Lutealphase.<\/span><\/li>\n<\/ol>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Aufgrund der Schwierigkeit der Diagnose von LPD ist es\u00a0<\/span><a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed?term=25681857\"><span style=\"font-weight: 400;\">unklar<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">, ob diese Behandlungen Frauen helfen, die Schwierigkeiten haben, schwanger zu werden. Bei Frauen jedoch, die mehrere\u00a0Fehlgeburten erlitten haben, scheint jedoch die Verabreichung von zus\u00e4tzlichem Progesteron\u00a0die Wahrscheinlichkeit einer sp\u00e4teren Fehlgeburt zu\u00a0<\/span><a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/30298541\"><span style=\"font-weight: 400;\">verringern<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">.\u00a0<\/span><\/p>\n<h3><strong>Nat\u00fcrliche Behandlungen f\u00fcr Lutealphasendefekt?<\/strong><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Wenn du denkst, dass du einen Lutealphasendefekt haben k\u00f6nntest, ist es am besten, wenn du dich an einen Arzt wendest. Dein Arzt kann dir sagen, ob du eine zugrunde liegende Erkrankung hast, die deine Lutealphase beeinflussen k\u00f6nnte.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Einige kleine Studien geringerer Qualit\u00e4t deuten darauf hin, dass\u00a0<\/span><a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/12909517\"><span style=\"font-weight: 400;\">Vitamin<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0C helfen k\u00f6nnte, den Progesteronspiegel bei Frauen mit Lutealphasendefekten zu verbessern. Wenngleich der Wert der Nahrungserg\u00e4nzung mit Vitamin\u00a0C noch unklar ist, ist eine abwechslungsreiche Ern\u00e4hrung reich an Obst und Gem\u00fcse immer eine gute Idee.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Einige andere Anbieter nat\u00fcrlicher Gesundheitspflege empfehlen, eine rezeptfreie Progesteroncreme zu verwenden. Aber Vorsicht ist geboten. Wir kennen nicht den Wert (oder die Risiken) der Verwendung dieser OTC-Cremes f\u00fcr Frauen, die sich ein Kind w\u00fcnschen.\u00a0<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Wenn du dich schon eine Weile bem\u00fchst, schwanger zu werden und es nicht klappen will, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":10027,"featured_media":37455,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[4980,959],"tags":[607,105],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v17.3 (Yoast SEO v18.8) - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Was ist ein Lutealphasendefekt (LPD)? - Ava Women<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Was ist ein Lutealphasendefekt (LPD)? Wie er deine Chancen auf eine Schwangerschaft beeinflusst? 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