{"id":33110,"date":"2019-10-07T09:10:40","date_gmt":"2019-10-07T16:10:40","guid":{"rendered":"https:\/\/www.avawomen.com\/?p=33110"},"modified":"2019-10-24T06:26:01","modified_gmt":"2019-10-24T13:26:01","slug":"ovulationstests","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.avawomen.com\/avaworld\/de\/ovulationstests\/","title":{"rendered":"Ovulationstests: Wie das Verfolgen deines LH-Anstiegs dir helfen kann, schwanger zu werden"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-weight: 400;\">Ovulationstests sind Urintests, die dir helfen, deine empf\u00e4ngnisbereiten Tage zu verfolgen. Sie werden auch Ovulationsvorhersage-Kits, OPKs oder LH-Tests genannt. Diese Tests erkennen das Vorhandensein des luteinisierenden Hormons (LH) in deinem Urin, das ein Anzeichen daf\u00fcr ist, dass du dich wahrscheinlich deinem Eisprung n\u00e4herst.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Mit diesen Tests kannst du den idealen Zeitpunkt f\u00fcr Geschlechtsverkehr um deine empf\u00e4ngnisbereite Zeit herum leichter bestimmen. Wenn du einen positiven Ovulationstest erh\u00e4ltst, deutet es darauf hin, dass du wahrscheinlich empf\u00e4ngnisbereit bist.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Ovulationstests k\u00f6nnen n\u00fctzlich sein, haben aber einige wichtige Einschr\u00e4nkungen:<\/span><\/p>\n<ol>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Diese Tests sagen dir, dass dein K\u00f6rper\u00a0<\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">versucht<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0zu ovulieren, aber sie best\u00e4tigen nicht, dass der Eisprung stattgefunden hat. Es ist m\u00f6glich, dass der K\u00f6rper\u00a0<\/span><a href=\"https:\/\/www.avawomen.com\/avaworld\/lh-surge-pregnancy\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">LH freisetzt, aber daraufhin nicht ovuliert<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Diese Tests zeigen nicht immer deine empf\u00e4ngnisbereiten Tage an. Diese haben wom\u00f6glich schon stattgefunden, bevor der Ovulationstest positiv ausf\u00e4llt (mehr dazu folgt).<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Manche Frauen finden es l\u00e4stig, die Tests anzuwenden und die Ergebnisse k\u00f6nnen manchmal schwierig zu interpretieren sein.<\/span><\/li>\n<\/ol>\n<h2><b>Was ist der beste Ovulationstest?<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Bei der Entscheidung, welcher Ovulationstest f\u00fcr dich der Richtige ist, sind einige Faktoren zu ber\u00fccksichtigen:<\/span><\/p>\n<h3><strong>Testen von Hormonen<\/strong><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Viele Tests erkennen nur das Vorhandensein von LH, aber es gibt auch kombinierte Tests, die LH sowie auch Estradiol erkennen. Der Vorteil des Testens auf Estradiol ist, dass sich dieses Hormon oft 3 bis 4 Tage vor dem Eisprung vermehrt, so dass du fr\u00fcher eine Vorwarnung erh\u00e4ltst und mehr Zeit hast, um den Geschlechtsverkehr zu planen.<\/span><\/p>\n<h3><strong>Art des Tests<\/strong><\/h3>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Standardm\u00e4\u00dfige Ovulationstests: Dieser Testtyp beinhaltet eine Testlinie und eine Kontrolllinie. Ein positives Ergebnis liegt vor, wenn die Testlinie ebenso dunkel oder dunkler ist als die Kontrolllinie. Manche Leute finden diese Tests schwer abzulesen, aber anderen gef\u00e4llt es, dass die Testlinie immer dunkler wird, je st\u00e4rker die Hormonspiegel ansteigen, was anzeigen kann, dass dein LH-Anstieg n\u00e4her r\u00fcckt.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Digitale Tests: Diese Tests zeigen die Ergebnisse auf einem Computerbildschirm an, wodurch man sich weniger unsicher f\u00fchlt als bei der Beurteilung der Dunkelstufe einer Testlinie.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Fortgeschrittene digitale Tests: Fortgeschrittene digitale Tests erkennen das Vorhandensein von zwei Hormonen: LH sowie Estradiol. Estradiol erh\u00f6ht sich mehrere Tage vor dem LH, was eine noch fr\u00fchere Vorwarnung f\u00fcr den Eisprung bietet.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Fruchtbarkeitsmonitore: Diese Arten von Tests sind so konzipiert, dass sie \u00fcber viele Zyklen hinweg verwendet werden k\u00f6nnen und sie ber\u00fccksichtigen Informationen aus deinen vergangenen Zyklen, um dir mitzuteilen, wann du den Test durchf\u00fchren sollst, um im Voraus deine empf\u00e4ngnisbereiten Tage festzustellen.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h3><strong>Preis<\/strong><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Digitale Tests und Fruchtbarkeitsmonitore sind deutlich teurer als Tests mit Papierstreifen. Je nachdem, wie h\u00e4ufig du testest und wie viele Zyklen vergehen, bevor du schwanger wirst, k\u00f6nnen sich die Kosten f\u00fcr diese Tests ganz sch\u00f6n summieren. Manchen Leuten gef\u00e4llt die Klarheit und Benutzerfreundlichkeit von digitalen Tests, w\u00e4hrend anderen die Tatsache wichtiger ist, dass sie Tests mit Papierstreifen h\u00e4ufiger verwenden k\u00f6nnen, ohne sich Sorgen um die Kosten machen zu m\u00fcssen.<\/span><\/p>\n<h2><b>Wie und wann Ovulationstests durchgef\u00fchrt werden<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Du solltest immer die mitgelieferten Anweisungen zu dem Zeitpunkt befolgen,\u00a0<\/span><a href=\"https:\/\/www.avawomen.com\/avaworld\/when-to-take-ovulation-test\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">wann die Ovulationstests durchgef\u00fchrt werden sollten<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">, da es geringf\u00fcgige Abweichungen zwischen den verschiedenen Marken geben kann.<\/span><\/p>\n<h2><strong>Wann standardm\u00e4\u00dfige Ovulationstests durchgef\u00fchrt werden sollten<\/strong><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Wenn du standardm\u00e4\u00dfige Ovulationstests verwendest, beginne mit dem Testen einige Tage, bevor du den LH-Anstieg erwartest. Der LH-Anstieg beginnt in der Regel 1 bis 2 Tage vor dem Eisprung, obwohl dies von Frau zu Frau variieren kann. Wenn deine Zyklen unregelm\u00e4\u00dfig sind oder du keine Ahnung hast,\u00a0<\/span><a href=\"https:\/\/www.avawomen.com\/avaworld\/how-long-does-ovulation-last\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">wann dein Eisprung stattfindet<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">, kannst du mit dem Testen ein paar Tage nach Ende deiner Periode beginnen.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Ein weiterer Trick, um den richtigen Zeitpunkt f\u00fcr die Durchf\u00fchrung von Ovulationstests zu erkennen, ist, deinen\u00a0<\/span><a href=\"https:\/\/www.avawomen.com\/avaworld\/vaginal-discharge\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">vaginalen Ausfluss<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0oder Zervixschleim zu beobachten. Dein Zervixschleim folgt w\u00e4hrend deines Menstruationszyklus einem bestimmten Muster. Er wird immer glitschiger und dehnbarer, je n\u00e4her dein Eisprung r\u00fcckt. Diese Ver\u00e4nderungen werden durch das Hormon Estradiol verursacht. Der steigende Estradiolspiegel l\u00f6st schlie\u00dflich den LH-Anstieg aus. Wenn du fruchtbaren Zervixschleim hast, bedeutet dies, dass der Estradiol-Spiegel steigt, was wiederum darauf hindeutet, dass es bald zu einem LH-Anstieg kommen sollte.<\/span><\/p>\n<h2><strong>Wann du fortgeschrittene digitale Ovulationstests und Fruchtbarkeitsmonitore nutzen solltest<\/strong><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Bei der Verwendung von fortschrittlichen digitalen Ovulationstests oder Fruchtbarkeitsmonitoren ist es besonders wichtig, die Anweisungen sorgf\u00e4ltig zu befolgen. Diese Tests funktionieren, indem sie einen Basiswert von Estradiol in deinem System bestimmen und dann die Ergebnisse in den folgenden Tagen mit deinem Basiswert vergleichen.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Es k\u00f6nnte verlockend sein, sp\u00e4ter in deinem Zyklus mit dem Testen zu beginnen, um Geld zu sparen, da diese Tests die teuerste Art darstellen. Wenn du den Test erst durchf\u00fchrst, wenn dein Estradiol-Spiegel bereits \u00fcber den Basiswert gestiegen ist, werden die Tests nicht mehr richtig funktionieren und du wirst wahrscheinlich kein positives Ergebnis erhalten.<\/span><\/p>\n<h2><strong>Zu welcher Tageszeit du Ovulationstests durchf\u00fchren solltest<\/strong><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Spielt es eine Rolle, zu welcher Tageszeit du den Ovulationstest durchf\u00fchrst? Viele Frauen k\u00f6nnen den Test zu jeder beliebigen Tageszeit durchf\u00fchren, vorausgesetzt, ihr Urin ist nicht zu sehr verd\u00fcnnt (deshalb wird empfohlen, zwei Stunden vor dem Testen eine \u00fcberm\u00e4\u00dfige Aufnahme von Fl\u00fcssigkeiten zu vermeiden).<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Es wird oft empfohlen, die Tests nicht gleich als Erstes am Morgen durchzuf\u00fchren. Der Grund daf\u00fcr ist, dass der\u00a0<\/span><a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/9660421\"><span style=\"font-weight: 400;\">LH-Anstieg in der Regel zwischen Mitternacht und 8\u00a0Uhr morgens<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0auftritt und m\u00f6glicherweise noch nicht im ersten Morgenurin sichtbar ist. Wenn du nur am Morgen testest, k\u00f6nnte dein LH-Anstieg bis zum Test am n\u00e4chsten Morgen vorbei sein und du wirst nie ein positives Ergebnis sehen. Bei vielen Frauen dauert der LH-Anstieg aber lange genug an, sodass dies kein Problem darstellt.<\/span><\/p>\n<h2><b>Wie lange nach einem positiven Ovulationstest kommt es zum Eisprung?<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Der Eisprung erfolgt im Durchschnitt\u00a0<\/span><a href=\"https:\/\/obgyn.onlinelibrary.wiley.com\/doi\/full\/10.1111\/j.1471-0528.2001.00194.x\"><span style=\"font-weight: 400;\">24 Stunden nach dem Beginn des LH-Anstiegs<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">, obwohl dies von Frau zu Frau variieren kann.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Es spielt keine Rolle,\u00a0<\/span><a href=\"https:\/\/www.avawomen.com\/avaworld\/long-lh-surge-last\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">wie lange der LH-Anstieg dauert<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">, denn es ist der\u00a0<\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">anf\u00e4ngliche<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0Anstieg des LHs, der den Eisprung ausl\u00f6st. Der Eisprung erfolgt in der Regel am Tag nach deinem\u00a0<\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">ersten<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0positiven Ovulationstest.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Es ist eine gute Idee, mit den Ovulationstests mehrere Tage vor dem erwarteten LH-Anstieg zu beginnen. Auf diese Weise kannst du bei einem positiven Testergebnis einigerma\u00dfen sicher sein, dass du den Anfang deiner Welle erwischt hast.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Denke auch daran, dass es eine starke Variabilit\u00e4t dabei gibt, wie lange nach dem LH-Anstieg der Eisprung erfolgt. Das bedeutet, dass du einen Tag nach einem positiven Test, direkt am Tag des positiven Tests oder mehrere Tage danach ovulieren &#8230; oder in diesem Zyklus m\u00f6glicherweise \u00fcberhaupt nicht ovulieren wirst.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Zudem k\u00f6nnen Frauen mit langen Zyklen oder PCOS mehrere LH-Anstiege innerhalb eines einzigen Zyklus durchlaufen, bevor sie erfolgreich ovulieren.<\/span><\/p>\n<h2><b>Bedeutet eine schwache Ovulationstestlinie, dass bald der Eisprung kommt?<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Es kann verwirrend sein, standardm\u00e4\u00dfige Ovulationstestergebnisse zu entschl\u00fcsseln. Es ist in der Regel zu erwarten, w\u00e4hrend des gr\u00f6\u00dften Teils des Zyklus zwei Linien zu sehen, weil immer gewisse Mengen von LH im K\u00f6rper vorhanden sind.Nur wenn die Testlinie ebenso dunkel oder dunkler ist als die Kontrolllinie, liegt ein positiver Ovulationstest vor.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Und denk daran, dass ein positiver Ovulationstest nicht garantiert, dass du wirklich einen Eisprung haben wirst \u2013 er ist nur ein Hinweis darauf, dass dein K\u00f6rper sich auf den Eisprung vorbereitet. Stelle dir einen positiven Ovulationstest wie eine Wettervorhersage vor. Nur weil der Wettermann sagt, dass es morgen regnen wird, bedeutet das nicht, dass es zweifellos geschehen wird.<\/span><\/p>\n<h2><b>Wie viele Tage nach einem LH-Anstieg bist du empf\u00e4ngnisbereit?<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Die meisten Frauen sind 1 bis 2 Tage nach dem LH-Anstieg empf\u00e4ngnisbereit. Der Eisprung erfolgt im Durchschnitt 24\u00a0Stunden nach dem Beginn des LH-Anstiegs, obwohl dies von Frau zu Frau variieren kann. Deine fruchtbaren Tage sind die f\u00fcnf Tage vor dem Eisprung und der Tag des Eisprungs selbst.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Die\u00a0<\/span><a href=\"https:\/\/www.avawomen.com\/avaworld\/fertility-calendar\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">besten Tage, um schwanger zu werden<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">, sind jedoch die 2 bis 3 Tage\u00a0<\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">vor<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0dem Eisprung \u2013 <\/span><a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/12178154\"><span style=\"font-weight: 400;\">mehrere<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0<\/span><a href=\"https:\/\/www.nejm.org\/doi\/full\/10.1056\/NEJM199512073332301\"><span style=\"font-weight: 400;\">Studien<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0haben gezeigt, dass Geschlechtsverkehr an diesen Tagen noch h\u00f6here Chancen auf eine Schwangerschaft mit sich bringt als am Tag der Ovulation selbst.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Dies bedeutet, dass du, wenn du auf einen positiven Ovulationstest wartest, um Geschlechtsverkehr zu haben, einige der empf\u00e4ngnisbereitesten Tage deines Zyklus verpassen d\u00fcrftest. Es ist also am besten, den\u00a0<\/span><a href=\"https:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/pii\/S0018506X18301661\"><span style=\"font-weight: 400;\">LH-Anstieg als den Anfang vom Ende deiner empf\u00e4ngnisbereiten Tage zu betrachten<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">.<\/span><\/p>\n<h2><b>Kommt es vor dem Eisprung immer zu einem LH-Anstieg?<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Ja \u2013 der LH-Anstieg ist notwendig, damit es zu einem Eisprung kommen kann. Du kannst jedoch einen LH-Anstieg haben, ohne jemals einen positiven Ovulationstest zu bekommen.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Die L\u00e4nge des LH-Anstiegs variiert erheblich von Frau zu Frau. Er kann weniger als 12 Stunden oder mehrere Tage lang andauern. Wenn dein LH-Anstieg eher kurz ist, k\u00f6nnte es schwieriger sein, ihn mit einem Ovulationstest festzustellen.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Wenn du vermutest, dass dies der Fall ist, solltest du \u00a0<\/span><a href=\"https:\/\/www.avawomen.com\/avaworld\/what-is-basal-body-temperature\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">deine Temperatur messen<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0oder ein\u00a0<\/span><a href=\"https:\/\/avawomen.com\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">Ava Armband<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0 verwenden, um das fruchtbare Fenster zu erkennen.<\/span><\/p>\n<h2><b>F\u00e4llt der LH-Spiegel nach dem Eisprung ab?<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Irgendwann ja. Aber wie lange es dauert, bis der LH-Spiegel abf\u00e4llt, kann von Frau zu Frau variieren.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Wenn Sie einen langen LH-Anstieg hast, kannst du mehrere Tage hintereinander positive Testergebnisse bekommen. Der Eisprung selbst kann jederzeit nach dem ersten positiven Ergebnis erfolgen.<\/span><\/p>\n<h2><b>Kann ein Ovulationstest eine Schwangerschaft feststellen?<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Ein Ovulationstest sollte nicht als Ersatz f\u00fcr einen\u00a0<\/span><a href=\"https:\/\/www.avawomen.com\/avaworld\/best-pregnancy-test\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">Schwangerschaftstest<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0verwendet werden, da er nicht so genau wie ein richtiger Schwangerschaftstest ist. Aber wenn du schwanger bist und einen Ovulationstest machst, kannst du ein positives Ergebnis erhalten.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Der Grund daf\u00fcr ist, dass\u00a0<\/span><a href=\"https:\/\/rbej.biomedcentral.com\/articles\/10.1186\/1477-7827-8-102\"><span style=\"font-weight: 400;\">LH molekular dem hCG \u00e4hnlich ist<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">, also dem Hormon, welches Schwangerschaftstests erkennen. Es gibt jedoch wirklich keinen Grund, einen Ovulationstest als Schwangerschaftstest zu verwenden. Wenn du glaubst, schwanger zu sein, gib lieber das Geld f\u00fcr einen richtigen Schwangerschaftstest aus!<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ovulationstests sind Urintests, die dir helfen, deine empf\u00e4ngnisbereiten Tage zu verfolgen. 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