Wenn du dich bem\u00fchst, schwanger zu werden, ist wahrscheinlich die erste Frage, die du dir selbst gestellt hast: \u201eWann findet mein Eisprung statt?\u201c Der Hauptgrund, weshalb Frauen wissen m\u00f6chten, wann sie einen Eisprung haben und wie lang diese Phase anh\u00e4lt, liegt darin, dass sie schwanger werden m\u00f6chten. Aber wenn du schwanger werden m\u00f6chtest, solltest du dich st\u00e4rker auf die Tage vor deinem Eisprung konzentrieren.<\/p>\n
Wenn du ovulierst, ist der Prozess, in dem die heranreifende Eizelle aus dem Follikel ausgesto\u00dfen wird, innerhalb von Minuten oder Stunden abgeschlossen. Nachdem die Eizelle aus dem Eierstock ausgesto\u00dfen wurde, muss sie innerhalb von 12\u00a0–\u00a024\u00a0Stunden durch ein Spermium befruchtet werden.<\/p>\n
Wenn du dich darum bem\u00fchst, schwanger zu werden, ist es wichtiger zu wissen, wann deine fruchtbare Phase ist, als den Zeitpunkt deines Eisprungs zu kennen. Gl\u00fccklicherweise dauert diese Phase viel l\u00e4nger als der Eisprung selbst. Der Grund daf\u00fcr ist, dass Sperma im weiblichen Reproduktionstrakt bis zu f\u00fcnf Tage \u00fcberleben kann. Deine Chancen, schwanger zu werden, stehen dann am besten, wenn sich bereits Sperma in deinem Eileiter befindet, bevor es zum Eisprung kommt.<\/p>\n
Lass uns die Dauer des Eisprungs unter jedem dieser Gesichtspunkte genauer betrachten.<\/p>\n
Der Eisprung ist ein komplexer hormoneller Vorgang; er geschieht nicht einfach so aus heiterem Himmel. Im Fr\u00fchstadium deines Menstruationszyklus beginnen mehrere Follikel in deinen Eierst\u00f6cken zu reifen. Einer davon wird schlie\u00dflich dominant und w\u00e4chst schneller als alle anderen. Dieser dominante Follikel ist es, der beim Eisprung aus deinem Eierstock ausgesto\u00dfen wird.<\/p>\n
Du kannst verschiedene Methoden anwenden, um deinen Zyklus nachzuverfolgen und herauszufinden, wann dein Eisprung stattfindet.<\/p>\n
Der Eisprung findet statt, wenn eine herangereifte Eizelle aus einem deiner Eierst\u00f6cke ausgesto\u00dfen wird. Sie wandert anschlie\u00dfend den Eileiter hinab in Richtung Geb\u00e4rmutter. Wenn die Eizelle auf dem Weg durch den Eileiter durch ein Spermium befruchtet wird, nistet sie sich in der Geb\u00e4rmutterschleimhaut ein und w\u00e4chst zu einem F\u00f6tus heran. Kommt es nicht zur Befruchtung, zerf\u00e4llt sie in die Geb\u00e4rmutterschleimhaut und wird bei der n\u00e4chsten Menstruationsblutung ausgeschieden. Das Aussto\u00dfen einer Eizelle aus den Eierst\u00f6cken geht sehr schnell vonstatten.<\/p>\n
Der Eisprung dauert nur wenige Minuten oder Stunden und wenn du versuchst, schwanger zu werden, beunruhigt es dich vielleicht, dass dies keine sehr lange Zeitspanne ist. Es gibt aber in jedem Monat tats\u00e4chlich etwa sechs Tage, an denen Geschlechtsverkehr m\u00f6glicherweise zu einer Schwangerschaft f\u00fchrt; dies ist deine fruchtbare Phase. Das liegt daran, dass Sperma in deinem K\u00f6rper bis zu f\u00fcnf Tage \u00fcberlebensf\u00e4hig ist, wenn fruchtbarer Zervixschleim vorhanden ist.<\/p>\n
Wenn du also ein paar Tage vor deinem Eisprung Geschlechtsverkehr hast, kann das Sperma in deinem Eileiter den Beginn des Eisprungs abwarten. Und bei Geschlechtsverkehr sehr bald nach dem Eisprung kann das schnellste Spermium die Eizelle innerhalb einer halben Stunde erreichen \u2014 m\u00f6glicherweise rechtzeitig, bevor sie zerf\u00e4llt.<\/p>\n
Ab dem Moment, in dem die Eizelle aus dem Eierstock ausgesto\u00dfen wird, bleibt sie etwa 12\u00a0\u2013\u00a024\u00a0Stunden \u00fcberlebensf\u00e4hig. Wenn sie innerhalb dieser Zeitspanne nicht durch ein Spermium befruchtet wird, zerf\u00e4llt sie und wird mit der Geb\u00e4rmutterschleimhaut ausgeschieden. Die h\u00f6chsten Chancen zum Schwangerwerden hast du dann, wenn sich zum Zeitpunkt des Eisprungs bereits Sperma in deinem Eileiter befindet. Dies erreichst du durch Sex an den Tagen vor deinem Eisprung, an denen deine Chancen f\u00fcr eine Empf\u00e4ngnis sogar h\u00f6her sind als am Tag des Eisprungs selbst.<\/p>\n
Eine Menstruationsblutung dauert gew\u00f6hnlich etwa drei bis f\u00fcnf Tage, die Dauer der Blutung steht jedoch nicht mit dem Zeitpunkt des Eisprungs w\u00e4hrend deines Zyklus in Zusammenhang und auch nicht damit, wie lange der Eisprung dauert.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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