{"id":11249,"date":"2018-06-08T06:48:30","date_gmt":"2018-06-08T13:48:30","guid":{"rendered":"https:\/\/www.avawomen.com\/?p=11249"},"modified":"2018-10-10T18:47:14","modified_gmt":"2018-10-11T01:47:14","slug":"wozu-moenchspfeffer-laut-wissenschaft-hilft","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.avawomen.com\/avaworld\/de\/wozu-moenchspfeffer-laut-wissenschaft-hilft\/","title":{"rendered":"M\u00f6nchspfeffer ist kein Allheilmittel. Lies, wozu er laut wissenschaftlicher Meinung gut ist."},"content":{"rendered":"

M\u00f6nchspfeffer wird seit \u00fcber 2.500 Jahren genutzt, um eine Vielzahl von gyn\u00e4kologischen Leiden zu behandeln. Er ist bis heute nach wie vor als Heilkraut f\u00fcr eine gro\u00dfe Bandbreite von Menstruationsbeschwerden beliebt.\u00a0Im mittelalterlichen Europa nutzten im Z\u00f6libat lebende M\u00f6nche diese Pflanze wegen ihrer angeblichen Wirkung der Abschw\u00e4chung des Geschlechtstriebs[1.Czygan FC, Mayer JG. Vitex agnus-castus L, der oder das Keuschlamm. Ein kulturhistorischer essay.\u00a0https:\/\/www.klostermedizin.de\/html\/moenchspfeffer.html<\/span>.]. In den letzten Jahrzehnten wurde M\u00f6nchspfeffer in Europa vorwiegend zur Behandlung von PMS[2.Blumenthal M. German Federal Institute for Drugs and Medical Devices. Commission E. Herbal Medicine: expanded Commission E monographs. 1st ed. Newton, Mass.: Integrative Medicine Communications, 2000.], zyklusbedingten Brustschmerzen, unregelm\u00e4\u00dfigen Menstruationszyklen und Unfruchtbarkeit genutzt. Er wird sehr h\u00e4ufig von Gyn\u00e4kologen in Deutschland verschrieben[3.Schilcher H. Phytotherapy and classical medicine.\u00a0Journal of Herbs, Spices, and Medicinal Plants<\/i>. 1994;2:71\u201380.].<\/p>\n

Doch gibt es Beweise f\u00fcr die Wirksamkeit von M\u00f6nchspfeffer und f\u00fcr welche Beschwerden er sich am besten eignet? Dieser Artikel bietet einen \u00dcberblick \u00fcber die Studien, die mit M\u00f6nchspfeffer als Mittel zur Behandlung verschiedener Menstruationsbeschwerden durchgef\u00fchrt wurden.<\/p>\n

Was ist M\u00f6nchspfeffer?<\/h2>\n

M\u00f6nchspfeffer oder Agnus Castus wird auch Keuschlamm genannt und ist die Frucht des Keuschlammstrauches. Der Strauch ist im westlichen Asien und s\u00fcdwestlichen Europa beheimatet und mittlerweile auch h\u00e4ufig in den s\u00fcd\u00f6stlichen USA vertreten.<\/p>\n

Wie wirkt M\u00f6nchspfeffer?<\/h2>\n

Der Wirkmechanismus des M\u00f6nchspfeffers ist nur teilweise bekannt. Er scheint eine indirekte Wirkung auf verschiedene Hormone zu haben, besonders auf Prolaktin und\u00a0Progesteron<\/a>. Es gibt mehrere verschiedene Theorien dazu, wie das abl\u00e4uft:<\/p>\n

    \n
  1. Bindung von Dopaminrezeptoren, wodurch die Sekretion von Prolaktin durch die Hypophyse verringert wird, was wiederum das \u00d6strogen und das Progesteron hemmt[4.https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/12809367].<\/li>\n
  2. Bindung von Opioidrezeptoren, wodurch die Sekretion des Gonadotropin freisetzenden Hormons verringert wird[5.https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC2993511\/].<\/li>\n
  3. M\u00f6nchspfeffer enth\u00e4lt viele \u00f6strogen\u00e4hnliche Bestandteile, die sich auf den Menstruationszyklus auswirken[6.https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/18415863].<\/li>\n<\/ol>\n

    Je nach Dosis kann M\u00f6nchspfeffer viele verschiedene Wirkungen zeigen. Niedrige Dosen von M\u00f6nchspfeffer f\u00fchrten zu einer niedrigeren \u00d6strogenkonzentration und h\u00f6heren Progesteron- und Prolaktinkonzentrationen \u2014 m\u00f6glicherweise infolge einer Hemmung der Freisetzung des follikelstimulierenden Hormons (FSH) und des\u00a0luteinisierenden Hormons (LH).<\/a> [7.Mills S, Bone K. Principles and practice of phytotherapy: modern herbal medicine. Edinburgh: Churchill Livingstone, 2000.].<\/p>\n

    Bei manchen Studien, in denen h\u00f6here Dosen von M\u00f6nchspfeffer verabreicht wurden, \u00e4nderten sich die FSH- und LH-Konzentrationen nicht,[8.Mills S, Bone K. Principles and practice of phytotherapy: modern herbal medicine. Edinburgh: Churchill Livingstone, 2000.], stattdessen verringerte sich aber die Prolaktinkonzentration.<\/p>\n

    Ja: Hyperprolaktin\u00e4mie<\/h2>\n

    Das ist ein Leiden, bei dem erh\u00f6hte Konzentrationen von Prolaktin die Freisetzung von \u00d6strogen und Progesteron unterdr\u00fccken, was normalerweise geschieht, wenn eine Frau stillt. Au\u00dferhalb der Stillzeit kann Hyperprolaktin\u00e4mie auch auftreten, wenn jemand einen gutartigen Hypophysentumor (auch Mikroadenom) hat. In diesen F\u00e4llen wird manchmal das Arzneimittel Bromocriptin verschrieben, doch M\u00f6nchspfeffer scheint genauso gut zu wirken[9.https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC4528347\/].<\/p>\n

    Ja: PMS und Brustschmerzen<\/h2>\n

    Bei klinischen Versuchsreihen zur Behandlung von PMS verringerte M\u00f6nchspfeffer nach eigener Einsch\u00e4tzung der Probandinnen Symptome wie Brustschmerzen,\u00a0Bl\u00e4hungen, Verstopfung<\/a> und Reizbarkeit[10.Blumenthal M. German Federal Institute for Drugs and Medical Devices. Commission E. The complete German Commission E monographs: therapeutic guide to herbal medicines. Austin, Tex.: American Botanical Council, 1998.].<\/p>\n

    Bei einer j\u00fcngeren prospektiven, doppelblinden, randomisierten klinischen Versuchsreihe hoher Qualit\u00e4t erhielten 170\u00a0Frauen, die mit PMS diagnostiziert worden waren, \u00fcber drei Menstruationszyklen hinweg entweder M\u00f6nchspfeffer oder ein Placebo. Die Symptome verringerten sich bei mehr als der H\u00e4lfte der Frauen, die M\u00f6nchspfeffer einnahmen, um mindestens 50\u00a0Prozent[11.Schellenberg R. Treatment for the premenstrual syndrome with agnus castus fruit extract: prospective, randomised, placebo controlled study.\u00a0BMJ<\/i>. 2001;322:134\u20137.].<\/span><\/p>\n

    Eine andere placebokontrollierte, doppelblinde Versuchsreihe mit 104 Frauen, die \u00fcber mindestens drei Zyklen hinweg M\u00f6nchspfeffer einnahmen, zeigte eine Verbesserung bei zyklusbedingten Brustschmerzen[12.Wuttke W, Splitt G, Gorkow C, et al. Treatment of cyclical mastalgia: results of a randomised, placebo-controlled, double-blind study.\u00a0Geburtshilfe Frauenheilkd<\/i>. 1997;57:569\u201374.].<\/p>\n

    Vielleicht: Unregelm\u00e4\u00dfige Zyklen<\/h2>\n

    Es gibt nicht genug qualitativ hochwertige Studien, die zeigen w\u00fcrden, dass M\u00f6nchspfeffer die Regelm\u00e4\u00dfigkeit des Menstruationszyklus verbessern kann. Die Studien, die es dazu gibt, sind klein und haben nur m\u00e4\u00dfige Ergebnisse erbracht.<\/p>\n

    Bei einer kleinen Studie mit 96 Frauen mit verschiedenen Fruchtbarkeitsst\u00f6rungen (38 Frauen hatten eine sekund\u00e4re Amenorrh\u00f6, 31 hatten einen Lutealphasendefekt und 27 litten unter unerkl\u00e4rter Unfruchtbarkeit) zeigte sich, dass unter den Patientinnen, die M\u00f6nchspfeffer erhielten, mehr Befruchtungen stattfanden als unter denjenigen, die ein Placebo einnahmen. Die Hormonspiegel unterschieden sich bei der Behandlungsgruppe und der Placebogruppe nicht. Bei den Frauen mit Amenorrh\u00f6 und Lutealphasendefekt kam es jedoch doppelt so oft zur Schwangerschaft als bei der Placebogruppe.<\/p>\n

    Allerdings war die Gesamtzahl der Patientinnen, die schwanger wurden, klein (15 Frauen). Die Behandlung wurde nur \u00fcber drei Monate durchgef\u00fchrt und das Produkt, das bei der Studie verwendet wurde (Mastodynon, nicht in den USA erh\u00e4ltlich) ist eine Kr\u00e4utermischung, die neben M\u00f6nchspfeffer noch f\u00fcnf weitere Inhaltsstoffe enth\u00e4lt[13.25.\u00a0<\/span>Gerhard I, Patek A, Monga B, Blank A, Gorkow C. Mastodynon (R) bei weiblicher Sterilitat.\u00a0Forsch Komplementarmed<\/i>. 1998;5:272\u20138.]<\/span>.<\/p>\n

    Vielleicht: Lutealphasendefekt<\/h2>\n

    Bei einer kleinen Studie, an der 52 Patientinnen mit\u00a0Lutealphasendefekten<\/a>\u00a0teilnahmen, stellte man bei der Behandlungsgruppe eine Verbesserung der Progesteronsynthese und h\u00f6here Estradiolwerte w\u00e4hrend der Lutealphase fest. Diese Studie unterst\u00fctzt die Verwendung von M\u00f6nchspfeffer bei Lutealphasendefekten, aber es wurde keine Aussage \u00fcber eine Wirkung auf die Fruchtbarkeit getroffen[14.\u00a0<\/span>Milewicz A, Gejdel E, Sworen H, Sienkiewicz K, Jedrzejak J, Teucher T, et al. Vitex agnus castus extract in the treatment of luteal phase defects due to latent hyperprolactinemia. Results of a randomized placebo-controlled double-blind study.\u00a0Arzneimittelforschung<\/i>. 1993;43:752\u20136.]<\/span>.<\/p>\n

    Eine j\u00fcngere doppelblinde, placebokontrollierte Studie mit 30 Frauen zeigte h\u00f6here Progesteronwerte in der mittleren Lutealphase und eine erh\u00f6hte Zahl von Schwangerschaften bei den 15 Frauen, die f\u00fcnf Monate lang eine Nahrungserg\u00e4nzung einnahmen, die M\u00f6nchspfeffer enthielt[15.Westphal LM, Polan ML, Trant AS, Mooney SB. A nutritional supplement for improving fertility in women: a pilot study.\u00a0J Reprod Med<\/i>. 2004;49:289\u201393.].<\/p>\n

    Nein: Hypothalamische Amenorrh\u00f6<\/h2>\n

    Es gibt keine Nachweise daf\u00fcr, dass M\u00f6nchspfeffer den Monatszyklus wiederherstellen kann, wenn bei einer Frau wegen einer hypothalamischen Amenorrh\u00f6\u00a0 Regelblutungen ausbleiben<\/a>. Manche Leute empfehlen, M\u00f6nchspfeffer einzunehmen, um eine Erh\u00f6hung der Progesteronwerte zu stimulieren, doch bei einem normalen Monatszyklus erh\u00f6ht sich der Progesteronwert nur nach dem Eisprung. Demnach w\u00e4ren h\u00f6here Anfangswerte von Progesteron nicht hilfreich, im Gegenteil: einige Studien an Primaten deuten darauf hin, dass sie sogar den Eisprung verhindern k\u00f6nnten.<\/p>\n

    Lies mehr dazu, warum M\u00f6nchspfeffer bei\u00a0hypothalamischer Amenorrh\u00f6 <\/a>nicht empfohlen wird.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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