{"id":11162,"date":"2018-05-07T14:12:00","date_gmt":"2018-05-07T21:12:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.avawomen.com\/avaworld\/braxton-hicks-contractions\/"},"modified":"2018-10-10T17:21:35","modified_gmt":"2018-10-11T00:21:35","slug":"contracciones","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.avawomen.com\/avaworld\/es\/contracciones\/","title":{"rendered":"Braxton Hicks: \u00bfqu\u00e9 son y cu\u00e1ndo debes llamar a tu m\u00e9dico?"},"content":{"rendered":"<p>Las contracciones de Braxton Hicks pueden ser preocupantes durante el embarazo: \u00bfson inofensivas o es una se\u00f1al de parto prematuro? Tanto las contracciones de Braxton Hicks como las verdaderas contracciones del parto conllevan contracciones uterinas por lo que, sin lugar a dudas, la preocupaci\u00f3n es comprensible. Pero existen varias diferencias clave entre las inofensivas contracciones de Braxton Hicks y los indicios del comienzo del parto. Este art\u00edculo cubrir\u00e1 los siguientes temas:<\/p>\n<ul>\n<li>\u00bfQu\u00e9 son las contracciones de Braxton Hicks y qu\u00e9 se nota?<\/li>\n<li>\u00bfPor qu\u00e9 se producen?<\/li>\n<li>\u00bfEn qu\u00e9 se diferencian de las contracciones del parto?<\/li>\n<li>\u00bfCu\u00e1ndo debes consultar al m\u00e9dico?<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u00bfQu\u00e9 son las contracciones de Braxton Hicks?<\/p>\n<p>Las contracciones de Braxton Hicks consisten en el endurecimiento o la contracci\u00f3n espont\u00e1nea de los m\u00fasculos uterinos y no guardan relaci\u00f3n con el parto. A menudo se las denomina dolores de \u201cparto falso\u201d porque, aunque se sienten como una contracci\u00f3n, no provocan la dilataci\u00f3n del cuello uterino, por lo que en realidad no son indicativas de que vaya a comenzar el parto.<\/p>\n<p>\u00bfQu\u00e9 se nota con las contracciones de Braxton Hicks?<\/p>\n<p>Algunas mujeres pueden experimentarlas como rigidez en el abdomen o un dolor similar a los c\u00f3licos menstruales. Por lo general, el dolor se siente en la parte superior del abdomen, mientras que las verdaderas contracciones del parto se sienten m\u00e1s profundas y m\u00e1s abajo, en la zona p\u00e9lvica.<\/p>\n<p>\u00bfPor qu\u00e9 se producen las contracciones de Braxton Hicks?<\/p>\n<p>Algunos afirman que estas contracciones ayudan a preparar o tonificar los m\u00fasculos uterinos para el parto. Pero no hay evidencias cient\u00edficas que respalden esta teor\u00eda. Sin publicaciones cient\u00edficas revisadas por colegas que respalden estas afirmaciones de \u201cexpertos\u201d, no se trata m\u00e1s que de\u00a0<em>especulaciones<\/em>\u00a0acerca de por qu\u00e9 se producen estas contracciones, sin\u00a0<em>evidencia<\/em>\u00a0cient\u00edfica alguna.<\/p>\n<p>Otros afirman que estas contracciones contribuyen a ablandar el cuello uterino, lo que podr\u00eda ayudar a prepararlo para dilatarse durante el parto pero, una vez m\u00e1s, no hay ninguna evidencia cient\u00edfica que lo respalde. Definitivamente, se trata de una hip\u00f3tesis interesante que merece m\u00e1s investigaci\u00f3n.<\/p>\n<p>Hasta que se investigue con mayor detalle, esta es la conclusi\u00f3n: los m\u00fasculos uterinos no solo se contraen durante el parto. Tambi\u00e9n se contraen durante el ciclo menstrual e incluso durante el sexo. Las contracciones de Braxton Hicks parecen ser solo otra forma de contracciones uterinas normales que pueden producirse al margen del parto y que es perfectamente normal experimentar durante el embarazo.<\/p>\n<p>\u00bfQu\u00e9 provoca las contracciones de Braxton Hicks?<\/p>\n<p>Aunque las investigaciones no parecen dar con el\u00a0<em>porqu\u00e9<\/em>\u00a0de estas contracciones, aqu\u00ed tienes una lista de sus\u00a0<em>causas<\/em>\u00a0habituales:<\/p>\n<ul>\n<li>Deshidrataci\u00f3n<\/li>\n<li>Actividad sexual<\/li>\n<li>Vegija llena<\/li>\n<li>Actividad f\u00edsica<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u00bfC\u00f3mo se pueden tratar las contracciones de Braxton Hicks?<\/p>\n<p>Por lo general, estas contracciones tienden a desaparecer cuando cambias de actividad y dejas de hacer lo que estuvieras haciendo cuando comenzaron. Por lo tanto, si estabas caminando o en medio de un\u00a0<a href=\"https:\/\/www.avawomen.com\/es\/avaworld\/ejercicio-embarazo\/\">entrenamiento durante el embarazo<\/a> y han comenzado estos dolores de parto falsos, intenta descansar. Si estabas descansando cuando comenzaron, prueba a dar un paseo. Adem\u00e1s, aseg\u00farate de mantenerte bien hidratada y no esperes demasiado para ir al servicio.<\/p>\n<p>\u00bfEn qu\u00e9 se diferencian las contracciones de Braxton Hicks y las propias del parto?<\/p>\n<p>Dado que tanto las contracciones de Braxton Hicks como las contracciones propias del parto implican un endurecimiento del \u00fatero, puede ser f\u00e1cil confundirlas. A continuaci\u00f3n se explica c\u00f3mo diferenciar estas contracciones:<\/p>\n<table width=\"415\">\n<tbody>\n<tr>\n<td width=\"191\"><u>Contracciones de Braxton Hicks<\/u><\/td>\n<td width=\"220\"><u>Contracciones del parto<\/u><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td width=\"191\">\n<ul>\n<li>Se pasan cambiando de posici\u00f3n o actividad<\/li>\n<\/ul>\n<\/td>\n<td width=\"220\">\n<ul>\n<li>Persisten a pesar de la actividad<\/li>\n<\/ul>\n<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td width=\"191\">\n<ul>\n<li>Frecuencia irregular, arr\u00edtmicas<\/li>\n<\/ul>\n<\/td>\n<td width=\"220\">\n<ul>\n<li>Frecuencia regular<\/li>\n<\/ul>\n<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td width=\"191\">\n<ul>\n<li>Pueden durar de unos pocos segundos a varios minutos<\/li>\n<\/ul>\n<\/td>\n<td width=\"220\">\n<ul>\n<li>Su duraci\u00f3n aumentar\u00e1 gradualmente, pudiendo prolongarse entre 30 y 90 segundos dependiendo de la fase del parto<\/li>\n<\/ul>\n<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td width=\"191\">\n<ul>\n<li>No aumentan en intensidad, que por lo general es d\u00e9bil<\/li>\n<\/ul>\n<\/td>\n<td width=\"220\">\n<ul>\n<li>Su intensidad aumenta progresivamente, llegando a ser muy acusadas e intensas<\/li>\n<\/ul>\n<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td width=\"191\">\n<ul>\n<li>Se localizan en una zona aislada del abdomen, normalmente en la parte superior<\/li>\n<\/ul>\n<\/td>\n<td width=\"220\">\n<ul>\n<li>Se sienten en todo el abdomen, la regi\u00f3n lumbar y la zona p\u00e9lvica<\/li>\n<\/ul>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p>\u00bfEn qu\u00e9 fase del embarazo se producen las contracciones de Braxton Hicks?<\/p>\n<p>Estas contracciones comienzan a producirse durante el segundo trimestre pero se vuelven m\u00e1s notables durante el tercer trimestre.<\/p>\n<p>\u00bfTodas las mujeres experimentan las contracciones de Braxton Hicks?<\/p>\n<p>Tan normal es sentir las contracciones de Braxton Hicks como no sentirlas en absoluto. Las distintas investigaciones todav\u00eda est\u00e1n tratando de dilucidar a qu\u00e9 se debe, pero hay evidencias anecd\u00f3ticas de que estos dolores de parto falsos son m\u00e1s notorios e intensos con embarazos adicionales, por lo que parece que es posible no experimentarlos con tu primer beb\u00e9 y s\u00ed experimentarlos en futuros embarazos.<\/p>\n<p>\u00bfSiente el beb\u00e9 las contracciones de Braxton Hicks?<\/p>\n<p>Otra especulaci\u00f3n acerca del porqu\u00e9 de estas contracciones es que ayudan a transportar m\u00e1s sangre a la placenta. No obstante, un peque\u00f1o estudio realizado a 16 mujeres en 1992 descubri\u00f3 que, durante las contracciones de Braxton Hicks, el flujo sangu\u00edneo de la placenta en realidad se reduc\u00eda temporalmente y, a pesar de esta p\u00e9rdida moment\u00e1nea de la circulaci\u00f3n, el flujo sangu\u00edneo fetal al coraz\u00f3n no se vio afectado, seg\u00fan la medici\u00f3n realizada con ultrasonido Doppler<a href=\"https:\/\/www.avawomen.com\/avaworld\/braxton-hicks-contractions\/#fn-11058-1\"><sup>1<\/sup><\/a>. Por lo tanto, y bas\u00e1ndonos en este peque\u00f1o estudio y sus mediciones, no hay indicios claros de que perjudiquen al feto, pero sin duda esta es un \u00e1rea que requiere m\u00e1s investigaci\u00f3n.<\/p>\n<p>\u00bfDeber\u00eda llamar a mi m\u00e9dico si sufro contracciones de Braxton Hicks?<\/p>\n<p>Si experimentas alguno de los siguientes s\u00edntomas con estas contracciones, ponte en contacto con tu m\u00e9dico inmediatamente:<\/p>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/www.avawomen.com\/es\/avaworld\/flujo-vaginal\/\">Flujo vaginal<\/a>\u00a0con sangrado o p\u00e9rdidas continuas durante el embarazo<\/li>\n<li>Contracciones fuertes que cada vez son m\u00e1s pr\u00f3ximas entre s\u00ed y m\u00e1s frecuentes<\/li>\n<li>Contracciones tan dolorosas que no puedes caminar<\/li>\n<li>Descenso notable del movimiento fetal<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Las contracciones de Braxton Hicks pueden ser preocupantes durante el embarazo: \u00bfson inofensivas o es [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":11074,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[393,911],"tags":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v17.3 (Yoast SEO v18.8) - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Braxton Hicks: \u00bfqu\u00e9 son y cu\u00e1ndo debes llamar a tu m\u00e9dico?<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Las contracciones de Braxton Hicks pueden ser preocupantes durante el embarazo: \u00bfson inofensivas o es una se\u00f1al de parto prematuro? 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