{"id":10437,"date":"2018-02-07T01:19:28","date_gmt":"2018-02-07T09:19:28","guid":{"rendered":"https:\/\/www.avawomen.com\/?p=10437"},"modified":"2019-08-19T05:47:22","modified_gmt":"2019-08-19T12:47:22","slug":"wie-eine-datenspezialistin-deine-eigene-ava-kurve-analysieren","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.avawomen.com\/avaworld\/de\/wie-eine-datenspezialistin-deine-eigene-ava-kurve-analysieren\/","title":{"rendered":"Wie eine Datenspezialistin deine eigene Ava Kurve analysiert?"},"content":{"rendered":"
Dies ist ein Gastbeitrag von Ava Datenwissenschaftlerin Franziska Dammeier.<\/h5>\n

Eines der h\u00e4ufigsten Themen in meiner Interaktion mit Ava Nutzerinnen ist die Sorge \u00fcber Ver\u00e4nderungen in ihren Ava Kurven: Bedeutet eine Abnahme der Ruhepulsfrequenz<\/a>, dass man nicht schwanger ist? Bedeutet ein Temperaturanstieg<\/a>, dass der Eisprung bereits stattgefunden hat? Was bedeutet es, wenn die Temperatur gestiegen ist, aber die Ruhepulsfrequenz gesunken ist?<\/p>\n

Beim Aufwachen zu sehen, dass einer der Datenpunkte nach unten gegangen ist, kann stressig sein, aber meistens bedeutet es nicht das was man glaubt. Hier ist der Grund: Wenn es darum geht, den Zyklus zu verfolgen, sind Muster von Bedeutung, und ein einzelner Datenpunkt ist kein Muster. Leider reichen selbst die Daten von zwei oder drei N\u00e4chten nicht immer aus, um ein Muster zu bilden.<\/p>\n

Woher weiss man also, wann man ausreichend Daten in der Kurve hat, um sich zu freuen oder zu stressen? Es ist kompliziert. Viele Leute denken, dass ich als Datenwissenschaftlerin die Antworten auf alles habe und magisch in eine Tabelle schauen und sagen kann, ob eine Schwangerschaft vorliegt oder nicht. Aber ich denke, zwei der wichtigsten Vorteile einer Datenwissenschaftlerin sind Geduld und Skepsis. Mit anderen Worten, wenn man mich fragt, ob man aufgeregt oder gestresst sein sollte, werde ich die meiste Zeit nichts dazu sagen und dazu raten, noch ein paar Tage zu warten.<\/p>\n

Hier sind ein paar Beispiele.<\/p>\n

Fr\u00fch ansteigende Pulsfrequenz = fr\u00fcher Eisprung?<\/h2>\n

\"early<\/p>\n

In der Grafik rechts sehen wir, dass die Ruhepulsfrequenz zu steigen beginnt, sobald die Periode der Nutzerin vorbei ist. Da eine erh\u00f6hte Ruhepulsfrequenz anzeigt, dass der K\u00f6rper sich auf den Eisprung vorbereitet, bedeutet dies denn, dass das fruchtbare Fenster bereits ge\u00f6ffnet ist und der Eisprung fr\u00fcher eintritt als vorhergesagt?<\/p>\n

Antwort: Es ist zu fr\u00fch, um es zu sagen! W\u00e4hrend es nat\u00fcrlich m\u00f6glich ist, dass das fruchtbare Fenster sich fr\u00fch im Zyklus \u00f6ffnet (sodass es sogar m\u00f6glich ist, w\u00e4hrend der Periode schwanger zu\u00a0werden<\/a>), dies aber fr\u00fcher ist, als man normalerweise ovuliert, ist es am besten, geduldig zu sein und nicht so fr\u00fch im Zyklus voreilige Schl\u00fcsse zu ziehen.<\/p>\n

Wenn man ein paar Tage wartet, sieht das Diagramm wahrscheinlich ungef\u00e4hr so \u200b\u200baus:<\/p>\n

\"RPR<\/p>\n

Man kann sehen, dass dieser fr\u00fche anf\u00e4ngliche Anstieg nicht so bedeutend ausf\u00e4llt, sobald man mehr Daten hat. Mit einer gr\u00f6\u00dferen Datenmenge kann man sehen, dass die Pulsfrequenz insgesamt in einem begrenzten Fenster bleibt und erst sp\u00e4ter im Zyklus signifikant ansteigt.<\/p>\n

Abnehmende Temperatur: nicht schwanger?<\/h2>\n

\"decreasing<\/p>\n

Hier sehen wir einen sch\u00f6nen Temperaturanstieg nach dem Eisprung, aber es gibt einen Temperaturabfall acht Tage nach dem Eisprung. Was bedeutet das f\u00fcr die Chancen, in diesem Zyklus schwanger geworden zu sein?<\/p>\n

Es ist zu fr\u00fch, um irgendetwas zu bedeuten. Das erste, was zu beachten ist, ist, dass die Einnistung wahrscheinlich noch nicht stattgefunden hat\u00a0(meistens findet die Einnistung 9 Tage nach dem Eisprung statt<\/a>.)[1.”Time of Implantation of the Conceptus and Loss of Pregnancy.”\u00a0 Allen J. Wilcox, M.D., Ph.D., Donna Day Baird, Ph.D., and Clarice R. Weinberg, Ph.D.\u00a0N Engl J Med 1999; 340:1796-1799 June 10 1999\u00a0<\/span>DOI: 10.1056\/NEJM199906103402304\u00a0<\/span><https:\/\/www.nejm.org\/doi\/full\/10.1056\/NEJM199906103402304>]). Und da der Progesteronspiegel durch die Einnistung des Embryos erh\u00f6ht bleibt, was wiederum dazu f\u00fchrt, dass die Temperatur in der Fr\u00fchschwangerschaft erh\u00f6ht bleibt, ist die Tatsache, dass die Temperatur in den Tagen vor der Einnistung etwas absinkt, wahrscheinlich kein signifikantes Anzeichen.<\/p>\n

Es ist auch wichtig anzumerken, dass ein oder zwei N\u00e4chte mit abnehmender Temperatur alleine nicht signifikant sind, selbst wenn sie nach dem Einnistungsfenster auftreten. Wie bei allem, was Daten betrifft, ist ein einzelner Datenpunkt f\u00fcr sich genommen normalerweise nicht bedeutsam. Bevor man irgendwelche Schl\u00fcsse zieht, muss man warten, bis man genug Daten hat, um ein echtes Muster zu sehen.<\/p>\n

\"cycle<\/p>\n

Die obige Grafik zeigt ein m\u00f6gliches Ergebnis einiger N\u00e4chte nach dem anf\u00e4nglichen Temperaturabfall. In diesem Diagramm f\u00e4llt die Temperatur nach dem ersten Absinken noch einige Tage ab. Diese Tabelle zeigt an, dass die Periode unmittelbar bevorsteht und es unwahrscheinlich ist, dass die Benutzerin schwanger ist.<\/p>\n

\"chart<\/p>\n

Die obige Grafik zeigt ein anderes m\u00f6gliches Ergebnis an, nachdem die Benutzerin einige N\u00e4chte Daten gesammelt hat. Hier war die anf\u00e4ngliche Abnahme der Temperatur nur ein kleiner Abfall, und w\u00e4hrend die Temperatur schwankt, tut sie dies auf einem hohen Niveau, wobei sie niemals signifikant abnimmt.<\/p>\n

Ist dieser Benutzerin schwanger? Es ist immer noch zu fr\u00fch, um es sagen zu k\u00f6nnen. Die Temperatur k\u00f6nnte in einigen Tagen noch deutlich absinken, gefolgt von der Periode. Oder sie k\u00f6nnte erh\u00f6ht bleiben, bis die Periode bereits angefangen hat. Es ist auch m\u00f6glich, dass die Temperatur erh\u00f6ht bleibt und die Nutzerin einen positiven Schwangerschaftstest<\/a> erh\u00e4lt.<\/p>\n

Wenn es immer zu fr\u00fch ist, um eine Aussage zu treffen, was kann man denn aus der eigenen Kurve \u00fcberhaupt ablesen?<\/h2>\n

Die wichtigste datenwissenschaftliche Lektion, die ich Ava Benutzerinnen vermitteln kann, ist, dass alles, was heute auf der Kurve passiert, mit einer Prise Salz genommen werden sollte. Am besten wartet man noch drei Tage – dann hat man ein viel besseres Gesp\u00fcr daf\u00fcr, ob die Ver\u00e4nderung, die man gesehen hat, ein Ausrei\u00dfer oder Teil eines gr\u00f6\u00dferen Trends war.<\/p>\n

Nat\u00fcrlich sieht man manchmal etwas, was \u00fcber drei oder vier Tage wie ein Trend aussieht, nur um festzustellen, dass nach etwa einer Woche wieder mehr Daten die ganze Geschichte ver\u00e4ndern. Dies ist einer der Gr\u00fcnde, warum das Ava Armband besser funktioniert, nachdem man es ein paar Monate lang getragen hat – im Laufe der Zeit gelingt es besser, zwischen echten und falschen Trends zu unterscheiden.<\/p>\n

Menschen sind sehr gut darin in Daten Muster zu finden – und tats\u00e4chlich sind wir oft auch gut darin,\u00a0Muster zu finden, wo keine sind! Wenn wir denken, dass wir ein Muster gefunden haben, scheint pl\u00f6tzlich alles, was wir sehen, perfekt zu passen. Hier sind Algorithmen n\u00fctzlich. Obwohl Algorithmen nicht perfekt sind, haben sie einige Vorteile gegen\u00fcber dem Menschen, wenn es um die Mustererkennung geht. Zum einen werden Algorithmen nicht durch Emotionen beeinflusst, so dass sie unbeschwert von Vorurteilen nach Mustern suchen k\u00f6nnen. Zum anderen k\u00f6nnen sie Daten in vielen Dimensionen verarbeiten und Muster erkennen, die Menschen \u00fcbersehen k\u00f6nnten.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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