{"id":10376,"date":"2017-11-15T14:11:32","date_gmt":"2017-11-15T22:11:32","guid":{"rendered":"https:\/\/www.avawomen.com\/avaworld\/ovulation-calculator\/"},"modified":"2018-12-04T09:27:41","modified_gmt":"2018-12-04T17:27:41","slug":"eisprungrechner","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.avawomen.com\/avaworld\/de\/eisprungrechner\/","title":{"rendered":"Eisprungrechner k\u00f6nnen deine Chancen, schwanger zu werden, halbieren"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-weight: 400;\">Viele Frauen benutzen Online-Eisprungrechner, um bequem den g\u00fcnstigsten Tag herauszufinden, wann sie Geschlechtsverkehr haben sollten, <\/span><a href=\"https:\/\/www.avawomen.com\/de\/avaworld\/wie-oft-solltest-du-sex-haben-um-schwanger-zu-werden\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">um schwanger zu werden<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">. Diese Rechner sch\u00e4tzen den Tag des Eisprungs auf Grund der Regel, dass der Eisprung 14 Tage vor Beginn der n\u00e4chsten Periode auftritt, kombiniert mit der durchschnittlichen Zyklusl\u00e4nge. Wenn ein Zyklus in der Regel 30 Tage dauert, wird ein Eisprungrechner wahrscheinlich angeben, dass der Eisprung am 16.\u00a0Tag des Zyklus stattfindet.<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"><br \/>\n<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"><br \/>\n<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Diese Rechner bieten eine bequeme Sch\u00e4tzung der fruchtbaren Tage, ohne dass man Fruchtbarkeitsanzeichen verfolgen muss. Aber es gibt ein kleines Problem: Bei bis zu 70 Prozent der Frauen sind die klinischen Leitlinien zum Zeitpunkt des Eisprungs ungenau.<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">[1. <\/span><a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC27529\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">Zeitpunkt des fruchtbaren Fensters w\u00e4hrend eines Menstruationszyklus: Sch\u00e4tzung der konkreten Tage nach einer prospektiven Studie<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">]<\/span><\/p>\n<h3><span style=\"font-weight: 400;\"><br \/>\n<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"><br \/>\n<\/span><b>Warum ist es wichtig, den Eisprung genau zu berechnen?<\/b><\/h3>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Wenn man <\/span><a href=\"https:\/\/www.avawomen.com\/de\/avaworld\/schneller-schwanger-werden-vermeide-diese-7-fehler\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">schnell schwanger werden<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> will, geh\u00f6rt zu den wichtigsten Dingen, die man tun kann, um die Chancen auf eine Schwangerschaft zu erh\u00f6hen, Geschlechtsverkehr w\u00e4hrend des fruchtbaren Fensters zu haben, d.\u00a0h. in den f\u00fcnf Tagen vor dem Eisprung und am Tag des Eisprungs. Dies sind die einzigen sechs Tage im Zyklus, an denen es m\u00f6glich ist, schwanger zu werden.<\/span><\/p>\n<h3><span style=\"font-weight: 400;\"><br \/>\n<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"><br \/>\n<\/span><b>Aber nicht alle sechs Tage des fruchtbaren Fensters bieten die gleichen Chancen auf eine Schwangerschaft.<\/b><\/h3>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Die drei Tage vor dem Eisprung bieten die besten Chancen auf eine Schwangerschaft.<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">[2. <\/span><a href=\"https:\/\/www.mendeley.com\/research-papers\/daily-fecundability-first-results-new-data-base\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u201eT\u00e4gliche Fekundabilit\u00e4t: erste Resultate aus einer neuen Datenbank\u201c, Colombo B, Masarotto G, Demographic Research, Band 3, Ausgabe 5 (2000)<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">]<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"> Die \u00a0Wahrscheinlichkeit, schwanger zu werden, wenn man an einem dieser drei Tage Geschlechtsverkehr hat, liegt bei ungef\u00e4hr 25 Prozent, w\u00e4hrend Geschlechtsverkehr an den anderen Tagen des fruchtbaren Fensters eine viel geringere Chance auf Empf\u00e4ngnis bietet: weniger als 10 Prozent.<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">[3. Manche <\/span><a href=\"https:\/\/www.nejm.org\/doi\/full\/10.1056\/NEJM199512073332301#t=article\"><span style=\"font-weight: 400;\">kleinere Studien<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> haben ergeben, dass am Tag des Eisprungs eine hohe Empf\u00e4ngnisbereitschaft besteht.]<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"> Wenn man an einem der drei Tage vor dem Eisprung Geschlechtsverkehr hat, hat man mehr als doppelt so gute Chancen, schwanger zu werden, als an den anderen drei Tagen des fruchtbaren Fensters.<\/span><\/p>\n<h3><span style=\"font-weight: 400;\"><br \/>\n<\/span><b>Warum sind Eisprungrechner nicht gut?<\/b><\/h3>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Jetzt ist dir also klar, warum es so wichtig ist, das fruchtbare Fenster genau und pr\u00e4zise zu berechnen. Und wenn es um Genauigkeit und Pr\u00e4zision geht, schneiden online-Eisprungrechner einfach nicht gut ab.<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"><br \/>\n<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"><br \/>\n<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Dein Zyklus ist ein bisschen wie das Wetter: Eine Vorhersage kann dir eine ungef\u00e4hre Vorstellung davon geben, was auf dich zukommt, aber wenn der Wetterdienst f\u00fcr die ganze Woche einen klaren Himmel vorhersagt, wird es dich nicht davon abhalten, einen Regenschirmmitzunehmen, wenn du aus dem Fenster siehst, dass es regnet. In \u00e4hnlicher Weise k\u00f6nnen Eisprungrechner dir eine ungef\u00e4hre Sch\u00e4tzung davon geben, wann du fruchtbar sein k\u00f6nntest, aber um wirklich zu wissen, was in deinem K\u00f6rper geschieht, gibt es viel genauere und pr\u00e4zisere Methoden, <\/span><a href=\"https:\/\/www.avawomen.com\/de\"><span style=\"font-weight: 400;\">deinen Zyklus zu verfolgen<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">.<\/span><\/p>\n<h3><span style=\"font-weight: 400;\"><br \/>\n<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"><br \/>\n<\/span><b>Kann ich einen Eisprungrechner verwenden, wenn ich einen regelm\u00e4\u00dfigen Zyklus habe?<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\"><br \/>\n<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Da Eisprungrechner auf eine konsistente durchschnittliche Zyklusl\u00e4nge angewiesen sind, um ihre Vorhersagen zu treffen, funktionieren sie nicht so gut f\u00fcr Frauen mit unregelm\u00e4\u00dfigen Zyklen. Aber wie sieht es bei Frauen mit regelm\u00e4\u00dfigen Zyklen aus? Es h\u00e4ngt davon ab, was du unter regelm\u00e4\u00dfig verstehst.<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"><br \/>\n<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"><br \/>\n<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Wenn die Zyklusl\u00e4nge nur um wenige Tage pro Monat variiert, bedeutet dies, dass das Eisprungdatum und das Fruchtbarkeitsfenster sich wahrscheinlich auch um einige Tage pro Monat verschieben. Bedenke, dass du dich bem\u00fchst, ein fruchtbares Fenster von nur drei Tagen zu identifizieren, so dass ein paar Tage hin oder her bedeuten k\u00f6nnen, dass du das fruchtbare Fenster v\u00f6llig verpasst.<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"><br \/>\n<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"><br \/>\n<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Und selbst wenn du glaubst, dass dein Zyklus ziemlich regelm\u00e4\u00dfig ist, kann es sein, dass das fruchtbare Fenster nicht in den Zeitrahmen f\u00e4llt, den die klinischen Leitlinien \u00a0&#8211; auf denen die Eisprungrechner basieren &#8211; vorgeben. Eine Studie ergab, dass bei 70 Prozent der Frauen das fruchtbare Fenster nicht innerhalb der von den klinischen Leitlinien prognostizierten Tage liegt.<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">[4. Z<\/span><a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC27529\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">eitpunkt des fruchtbaren Fensters w\u00e4hrend eines Menstruationszyklus: Sch\u00e4tzung der konkreten Tage nach einer prospektiven Studie.<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">]<\/span><\/p>\n<h3><span style=\"font-weight: 400;\"><br \/>\n<\/span><b>Was solltest du anstelle eines Eisprungrechners verwenden?<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Es ist viel sinnvoller, die Zeichen deines K\u00f6rpers und die Symptome <\/span><a href=\"https:\/\/www.avawomen.com\/de\/avaworld\/der-eisprung\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">des Eisprungs<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> genau zu verfolgen, um dein fruchtbares Fenster zu bestimmen. Es hilft, einige grundlegende Fakten \u00fcber die Ver\u00e4nderungen im Hormonspiegel w\u00e4hrend des Zyklus zu verstehen. Es gibt drei Hormone, die du kennen solltest:<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"><br \/>\n<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"><br \/>\n<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">\u00d6strogen: Etwa f\u00fcnf Tage vor dem Eisprung steigt der \u00d6strogenspiegel an. Du kannst feststellen, wann der \u00d6strogenspiegel steigt, indem du den <\/span><a href=\"https:\/\/www.avawomen.com\/de\/avaworld\/der-eisprung\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">Zervixschleim beobachtest<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> (je h\u00f6her der \u00d6strogenspiegel ist, desto schl\u00fcpfriger und dehnbarer wird der Zervixschleim), oder indem du ein digitales Ovulationsvorhersagekit nutzt (achte darauf, dass es sowohl \u00d6strogen als auch das luteinisierende Hormon nachweist) oder indem du das Ava-Armband tr\u00e4gst. In den Tagen vor dem Eisprung erh\u00f6ht sich der \u00d6strogenspiegel.<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"><br \/>\n<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Luteinisierendes Hormon (LH): Etwa 24 Stunden vor dem Eisprung erfolgt ein <\/span><a href=\"https:\/\/www.avawomen.com\/de\/avaworld\/wie-lange-dauert-dein-lh-anstieg\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">LH-Anstieg<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">, den du mit Hilfe von Ovulationsvorhersagekits erkennen kannst.<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"><br \/>\n<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Progesteron: Nach dem Eisprung steigt der Spiegel des Hormons Progesteron an, was dazu f\u00fchrt, dass sich die Basaltemperatur erh\u00f6ht. Wenn deine Temperatur steigt, ist es jedoch schon zu sp\u00e4t, um in dem Zyklus schwanger zu werden; es ist jedoch trotzdem gut, eine Best\u00e4tigung daf\u00fcr zu haben, dass du tats\u00e4chlich einen Eisprung gehabt hast.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Viele Frauen benutzen Online-Eisprungrechner, um bequem den g\u00fcnstigsten Tag herauszufinden, wann sie Geschlechtsverkehr haben sollten, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":21064,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[954,945,959,248],"tags":[603,117,604,150,606,201],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v17.3 (Yoast SEO v18.8) - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Eisprungrechner k\u00f6nnen Deine Chancen schwanger zu werden halbieren<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Viele Frauen benutzen online Eisprungrechner, 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