{"id":10361,"date":"2018-01-10T01:45:13","date_gmt":"2018-01-10T09:45:13","guid":{"rendered":"https:\/\/www.avawomen.com\/?p=10361"},"modified":"2018-10-15T06:46:50","modified_gmt":"2018-10-15T13:46:50","slug":"9-seltsame-schwangerschaftssymptome-vor-denen-dich-keiner-warnt","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.avawomen.com\/avaworld\/de\/9-seltsame-schwangerschaftssymptome-vor-denen-dich-keiner-warnt\/","title":{"rendered":"9 seltsame Schwangerschaftssymptome vor denen dich keiner warnt"},"content":{"rendered":"

Es gibt einige Schwangerschaftssymptome, von denen jeder zu wissen scheint, wie etwa \u00dcbelkeit, seltsame Gel\u00fcste, h\u00e4ufiges Wasserlassen. Aber es gibt andere\u00a0Schwangerschaftsanzeichen<\/a>\u00a0die man vielleicht nicht erwartet. Hier ist ein Leitfaden, der sie aufz\u00e4hlt, sagt wann man sie erwarten kann und was man dagegen tun kann.<\/p>\n

Der Busen<\/h2>\n

Jeder wei\u00df, dass Br\u00fcste und Brustwarzen w\u00e4hrend der Schwangerschaft wund werden. Aber einige Frauen bemerken, dass bereits w\u00e4hrend der Schwangerschaft Fl\u00fcssigkeit aus ihren Brustwarzen austritt.\u00a0 Die Fl\u00fcssigkeit hei\u00dft Kolostrum, eine sehr nahrhafte fr\u00fche Form von Muttermilch. Das Auftreten von Kolostrum w\u00e4hrend der Schwangerschaft ist normal und es gibt dabei nichts zu bef\u00fcrchten.<\/p>\n

Wann es passiert: Schon in der 14. Woche.<\/p>\n

Was man dagegen tun kann: Wenn es einen st\u00f6rt, k\u00f6nnen man versuchen, ein Taschentuch oder Stillpads in den BH zu stecken, um es zu absorbieren.<\/p>\n

Ersch\u00f6pfung<\/h2>\n

Eines der ersten Anzeichen, dass viele schwangere Frauen bemerken, ist extreme Ersch\u00f6pfung. Manch Frauen haben Schwierigkeiten, w\u00e4hrend des Tages wach zu bleiben und schlafen viel fr\u00fcher als sonst ein. Niemand wei\u00df genau was Schwangerschaftsm\u00fcdigkeit verursacht, aber es h\u00e4ngt wahrscheinlich mit dem schnell ansteigenden Progesteronspiegel<\/a> zusammen.<\/p>\n

Wann es passiert: Ersch\u00f6pfung ist oft eines der fr\u00fchesten Anzeichen einer Schwangerschaft,\u00a0das von viele Frauen bemerkt wird, manchmal sogar bevor sie einen\u00a0positiven Schwangerschaftstest\u00a0erhalten. Es setzt sich oft w\u00e4hrend des ersten Trimesters fort, klingt im zweiten Trimester ab und kehrt im dritten Trimester zur\u00fcck, wenn der wachsende Bauch sowie Schmerzen es schwerer machen, gut zu schlafen.<\/p>\n

Was man dagegen tun kann: Der beste Weg, die Ersch\u00f6pfung im ersten Trimenon zu behandeln, ist, sich viel auszuruhen! Schliesslich w\u00e4chst ein Baby heran, und das ben\u00f6tigt viel Arbeit.<\/p>\n

Metallischer Geschmack im Mund<\/h2>\n

F\u00fcr etwas, \u00fcber das niemand zu sprechen scheint, ist ein metallischer Geschmack im Mund ein \u00fcberraschend h\u00e4ufiges, fr\u00fches Schwangerschaftssymptom. Es heisst auch Dysgeusie; manche Frauen erleben es als ob sie an Cents oder Alufolie lutschen w\u00fcrden. Es wird angenommen, dass es durch eine erh\u00f6hten \u00d6strogenspiegel verursacht wird, denn das Hormon spielt eine Rolle beim Geschmacks- und Geruchssinn.<\/p>\n

Wann es passiert: Dysgeusie tritt normalerweise im ersten Trimester auf und verschwindet im Lauf des zweiten Trimesters.<\/p>\n

Was man dagegen tun kann: s\u00e4urehaltige Lebensmittel k\u00f6nnen helfen, den bitteren, metallischen Geschmack auszugleichen. Saure S\u00fc\u00dfigkeiten, Zitruss\u00e4fte und in Essig marinierte Nahrungsmittel (Essiggurken, jedermann?) k\u00f6nnen Linderung verschaffen.<\/p>\n

Schmerzhafte Orgasmen<\/h2>\n

Es ist normal, dass sich die Geb\u00e4rmutter w\u00e4hrend des Orgasmus zusammenzieht – dies geschah auch vor der Schwangerschaft. Ver\u00e4nderungen der Geb\u00e4rmutter w\u00e4hrend der Schwangerschaft k\u00f6nnen jedoch dazu f\u00fchren, dass sich diese normalen Kontraktionen verl\u00e4ngern und sich dadurch unangenehm anf\u00fchlen. Keine Sorge – es bedeutet nicht, dass die Wehen anfangen, und es ist nicht gef\u00e4hrlich f\u00fcr einen selber oder f\u00fcr das Baby (und manche Frauen finden, dass ein erh\u00f6hter Blutfluss in die Geb\u00e4rmutter den Orgasmus sogar verbessert!). Eine weitere wirklich seltsame Tatsache \u00fcber Orgasmen w\u00e4hrend der Schwangerschaft: Geb\u00e4rmutterkontraktionen k\u00f6nnen dazu f\u00fchren, dass der Bauch kurzfristig eine spitze Form annimmt!<\/p>\n

Wann es passiert: Zweites Trimester und dar\u00fcber hinaus.<\/p>\n

Was dagegen zu tun ist: Wenn sich Orgasmen unangenehm anf\u00fchlen, gibt es leider nicht viel zu tun, au\u00dfer sie nicht zu haben. Und das macht keinen Spa\u00df!<\/p>\n

Schmerzhafte Bl\u00e4hungen<\/h2>\n

Auch wenn man erst von der Schwangerschaft erfahren hat, k\u00f6nnen\u00a0Verdauungsbeschwerden\u00a0schon auftreten.\u00a0 Es f\u00fchlt sich an, als h\u00e4tte man die schlimmsten Bl\u00e4hungen, die man jemals hatte. Normalerweise ist es auch genau das. Der erh\u00f6hte Progesteronspiegel im ersten Trimester verlangsamt den Verdauungsprozess und entspannt die Darmmuskulatur. Infolgedessen bleibt Nahrung l\u00e4nger im Darm, so dass Bl\u00e4hungen mehr Zeit haben, sich zu entwickeln, was manchmal zu qu\u00e4lenden Schmerzen f\u00fchrt. Der Schmerz kann in einem Bereich bleiben oder in den Bauch, den R\u00fccken und sogar in die Brust wandern.\u00a0Wenn die Schwangerschaft fortschreitet, \u00fcbt zudem die wachsende Geb\u00e4rmutter Druck auf die inneren Organe aus, wodurch die Verdauung verlangsamt wird und Bl\u00e4hungen entstehen k\u00f6nnen.<\/p>\n

Wann es passiert: W\u00e4hrend der gesamten Schwangerschaft<\/p>\n

Was dagegen zu tun ist: Anstatt drei gro\u00dfen Mahlzeiten kleine, h\u00e4ufige Mahlzeiten essen. Ausreichend Wasser trinken. Kohlens\u00e4urehaltige Getr\u00e4nke vermeiden, sowie schwer verdauliche Ballaststoffe, z.B.\u00a0 Bohnen und Kreuzbl\u00fctler (Brokkoli, Blumenkohl, Kohl). Sport kann auch helfen, Bl\u00e4hungen zu lindern.<\/p>\n

Dickes, gl\u00e4nzendes Haar<\/h2>\n

Im Gegensatz zu den meisten anderen Schwangerschaftssymptomen<\/a> macht den meisten Frauen dieses wahrscheinlich nichts aus: Viele Frauen bemerken, dass ihre N\u00e4gel schneller wachsen und ihre Haare dicker und gl\u00e4nzender aussehen.<\/p>\n

Es wachsen nicht wirklich mehr Haare, man verliert nur weniger als man es normalerweise tut. Wenn man nicht schwanger ist, befinden sich etwa 85 Prozent der Haare in dem “Wachstumsstadium” und die anderen 15 Prozent befinden sich in dem “Ruhestadium”. Das ruhende Haar f\u00e4llt schlie\u00dflich von selbst aus und wird durch neues Wachstum ersetzt. Eine Frau, die nicht schwanger ist, verliert durchschnittlich 100 Haare pro Tag.<\/p>\n

W\u00e4hrend der Schwangerschaft verl\u00e4ngern h\u00f6here \u00d6strogenspiegel die Wachstumsphase, wodurch weniger Haare ausfallen. Diese hormonellen Ver\u00e4nderungen k\u00f6nnen auch dazu f\u00fchren, dass die Haare gl\u00e4nzender erscheinen. Das sollte man geniessen, solange es dauert, denn nach der Geburt wird alles wieder normal.<\/p>\n

Wann es passiert: Es macht sich im zweiten Trimester bemerkbar.<\/p>\n

Was kann man dagegen machen: eine schicke Frisur! Wenn man bemerkt, dass das Haar an unerw\u00fcnschten Stellen, schneller w\u00e4chst – wie Oberlippe, Brustwarzen und Bauch -, sollte man zur Pinzette greifen oder ein Waxing-Studio besuchen (aber auf Enthaarungsmittel oder Bleichmittel verzichten).<\/p>\n

\u00dcberall Schwangerschaftsstreifen<\/h2>\n

Mehr als die H\u00e4lfte aller schwangeren Frauen bekommen die gef\u00fcrchteten rosa, roten oder violetten Streifen, die als Dehnungs- oder Schwangerschaftsstreifen bezeichnet werden. Und sie erscheinen nicht nur auf dem Bauch, sie k\u00f6nnen auch an Po, Oberschenkeln, H\u00fcften und Br\u00fcsten auftreten. Es sind tats\u00e4chlich winzige Risse in den unterst\u00fctzenden Schichten des Gewebes, die unter der Haut erscheinen, w\u00e4hrend sie w\u00e4hrend der Schwangerschaft gedehnt wird. Gene entscheiden, ob man daf\u00fcr anf\u00e4llig ist.<\/p>\n

Wann es passiert: Zwischen der zw\u00f6lften und der 21. Schwangerschaftswoche<\/p>\n

Was man dagegen tun kann: Es gibt alle Arten von Cremes, Gelen und pflanzlichen Heilmitteln, die Dehnungsstreifen reduzieren oder verhindern sollen, aber keine Methode hat sich als wirksam erwiesen. Feuchtigkeitsspendende Cremes k\u00f6nnen lindernd wirken, aber sie k\u00f6nnen Dehnungsstreifen nicht reduzieren. Eine schnelle Gewichtszunahme kann Dehnungsstreifen verst\u00e4rken, so dass ein m\u00e4\u00dfiges Tempo etwas helfen kann. Aber auch hier gibt es keinen sicheren Weg, Dehnungsstreifen zu verhindern, deshalb ist es die beste L\u00f6sung, sie mit Stolz zu tragen!<\/p>\n

Vaginale Krampfadern<\/h2>\n

W\u00e4hrend der Schwangerschaft kann ein Anstieg des Blutvolumens und ein R\u00fcckgang des Blutflusses zum Unterk\u00f6rper Druck auf die Venen aus\u00fcben. Vielleicht hat man schon davon geh\u00f6rt, dass dies zu Krampfadern in den Beinen beitragen kann, aber wenige wissen, dass es auch zu Krampfadern in der Vulva kommen kann.<\/p>\n

Zu den Symptomen von Vulvakrampfadern geh\u00f6rt ein V\u00f6llegef\u00fchl oder eine Schwellung im Vaginalbereich. In schweren F\u00e4llen k\u00f6nnen die erweiterten Gef\u00e4\u00dfe wie W\u00fcrmer aussehen. Langes Stehen, Sport und Sex k\u00f6nnen den Zustand verschlimmern.<\/p>\n

Wann es passiert: Das Risiko ist w\u00e4hrend des dritten Trimesters am gr\u00f6\u00dften.<\/p>\n

Was man dagegen tun kann: Druck kann helfen, die Beschwerden zu minimieren. Man kann nach St\u00fctzkleidung suchen, die speziell f\u00fcr diesen Zustand entwickelt wurde. Und wenn\u00a0 die Trainingsroutine die Dinge zu verschlimmern scheint, sollte man lieber zum Schwimmen gehen. Das Wasser hilft, das Baby zu heben und den Blutfluss aus dem Becken zu verbessern. Andere Dinge, die die Durchblutung f\u00f6rdern, k\u00f6nnen auch helfen, wie zum Beispiel im Liegen die H\u00fcften auf einem Kissen zu lagern. Und wenn keines dieser Mittel wirkt, keine Angst – die Krampfadern verschwinden ein oder zwei Monate nach der Geburt meist von selbst.<\/p>\n

Dunklere Haut<\/h2>\n

Dunkle Flecken im Gesicht – Melasma genannt – sind w\u00e4hrend der Schwangerschaft h\u00e4ufig. Diese Bereiche mit erh\u00f6hter Pigmentierung werden manchmal als Schwangerschaftsmaske bezeichnet und erscheinen typischerweise um Oberlippe, Nase, Wangenknochen und Stirn.<\/p>\n

Es wird angenommen, dass Melasma durch hormonelle Ver\u00e4nderungen w\u00e4hrend der Schwangerschaft verursacht wird, die vor\u00fcbergehend die Menge an Melanin, die der K\u00f6rper produziert, erh\u00f6hen k\u00f6nnen. Melanin ist die nat\u00fcrliche Substanz, die die Pigmentierung in der Haut erzeugt.<\/p>\n

Wann es passiert: In der Regel w\u00e4hrend des ersten Trimesters<\/p>\n

Was man dagegen tun kann: Sonnenexposition kann Melasma verschlimmern, also sollte man Sonnencreme verwenden und drau\u00dfen einen Hut mit Krempe tragen. Beruhigenderweise verschwindet die Schwangerschaftsmaske bei den meisten Frauen innerhalb weniger Monate nach der Geburt von selbst.<\/p>\n

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